石斛水的功效有哪些？石斛泡水喝是人们感受石斛水的功效的方式之一，早在很久以前名人梅兰芳就是喝石斛水保护嗓子的，由此可见石斛水的功效是呵护嗓子保护我们的声带。对于人们来说有一个健康的嗓子是至关重要的事情，所以赶紧认识一下石斛水的功效吧。
石斛是一味甘淡、微咸、性寒，具有生津益胃、养阴清热之功的中药。石斛的药性非常平和，并且没有毒副作用，煎煮后替代茶水喝，有很好的保护声带作用。
对于失音者以及教师、歌唱家、播音员的干燥综合征、糖尿病等阴虚内热者及声音嘶哑，石斛水的功效对此显著的缓解效果。慢陛萎缩性胃炎之人胃液不足、胃中虚热者也适合用石斛水。那么石斛如何泡水喝呢?推荐三种石斛水的喝法：
石斛水的功效1、石斛麦冬茶
石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶饮。本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津，谷芽消食和中。用于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。
石斛水的功效2、石斛蔗浆饮
石斛30g，甘蔗g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合。频频饮用。本方以石斛养阴清热、益胃生津，甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液，烦热口渴，舌红少苔。
石斛水的功效3、石斛杞菊汤
石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。煎汤饮。本方以石斛、菊花养阴清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退。
不同的石斛水的功效都是有着同一个相同处，那就是呵护嗓子保护声带，另外的石斛水的功效就不一一细说了。
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