岁末年初，人们走亲访友，或重新布置居室，增添节日气氛，都少不了买花送花。可是你知道吗，有些花并不适合养在室内。赶紧看看，你家里有吗？
1、松柏类花木
禁放原因：影响食欲
松柏类花木（包括玉丁香等）的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，不仅影响食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱、恶心呕吐、头晕目眩。
2、洋绣球花
禁放原因：皮肤过敏，孕妇天敌
洋绣球花（包括五色梅、天竺葵等）所散发的微粒，如与人接触，会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症；它还有紊乱荷尔蒙的副作用，尤其是家有孕妇，危害很大。所以，不要轻易把洋绣球搬回家。
3、夜来香
禁放原因：高血压、心脏病禁忌夜来香在晚上会散发出大量刺激嗅觉的微粒，闻之过久，会使高血压和心脏病患者感到头晕、郁闷不适，甚至病情加重；夜来香有安全隐患，所以忌放在卧室内，最好是不要把它养在家里。
4、月季
禁放原因：气喘烦闷月季花长期放在室内，散发出的气味会引起一些人气喘烦闷。
5、紫荆花
禁放原因：诱发哮喘咳嗽紫荆花所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘或使咳嗽症状加重。
6、百合禁放原因：引起失眠
百合花的香气会令人过度兴奋而引起失眠。
7、含羞草禁放原因：引起脱发，伤皮肤
含羞草含有微量的毒性，它体内的含羞草碱是一种有毒物质，这种毒素，接触过多，会引起眉毛稀疏、头发变黄甚至脱落；含羞草碱，还会损伤人的皮肤，因此注意不要用手指去拨弄含羞草。
8、夹竹桃
夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低。夹竹桃全株有毒，含有多种强心甙，是剧毒物质，对人的呼吸系统、消化系统危害极大；接触其分泌的乳液，也容易中毒，中毒后恶心呕吐、腹泻，可致命。所以，家里不宜摆放夹竹桃。
9、郁金香
禁放原因：头昏，引起脱发
虽然郁金香花容端庄，外形典雅，颜色艳丽丰富，异彩纷呈，但是它的花朵中含一种毒碱，人和动物在这种花丛中待上2~3小时，就会头昏脑胀，出现中毒症状，严重者还会毛发脱落。所以最好不要养在家里，如果是成束的鲜花，要注意保持室内通风。
10、花叶万年青
禁放原因：俗称“哑巴草”，想着就可怕花叶万年青的花叶内含有草酸和天门冬素，其枝叶的汁液具有很强的毒性，一旦触及皮肤，奇痒难熬。尤其是它的果实，毒性更大，误食后会引起口腔、咽喉肿痛，甚至伤害声带，故有人称花叶万年青为“哑巴草”，人畜误食都有可能带来生命危险。
11、水仙
禁放原因：导致呕吐、腹泻水仙花美丽雅洁，但其头（麟茎）内含拉可丁，是有毒物质。水仙的花、枝、叶都有毒，中毒后会发生呕吐、腹痛。水仙袭人的香气，也会令人神经系统产生不适。时间一长，特别是要睡眠时吸入其香气，人会头昏。水仙花虽美，但是不代表健康，家里养它要慎重。
12、滴水观音
禁放原因：接触眼睛甚至导致失明
滴水观音茎内的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，误碰或误食其汁液，就会引起咽部和口部的不适，胃里有灼痛感。皮肤接触它的汁液还会瘙痒难耐，眼睛接触汁液可引起严重的结膜炎，甚至失明。
13、一品红
禁放原因：接触易过敏
一品红是色彩、外形兼具的花卉，但花卉专家认为其绝不能在室内摆放，因为一品红会释放对人体有害的有毒物质。其茎、叶内分泌的白色乳汁也有毒，一旦接触到皮肤，会使皮肤产生过敏症状，轻则红肿，重则溃烂；误食茎、叶会呕吐、腹痛，甚至致命。所以，家中最好不养一品红，如果家里有小孩，就更不能养了。
14、曼陀罗花禁放原因：全身有毒，刺激中枢神经
曼陀罗花就像个隐形杀手，千万别把它养在家里。它全身有毒，以果实特别是种子毒性最大，嫩叶次之。干叶的毒性比鲜叶小。花具有麻醉性。因其花汁有刺激神经中枢的作用，故吞食可产生兴奋作用，并可能出现幻觉。若误食曼陀罗花，过量可致神经中枢过度兴奋而突然逆转为抑制作用，使机体功能骤降，严重的可导致死亡。
15、黄杜鹃花
禁放原因：花朵有毒，导致呼吸困难
黄杜鹃花的花朵含有毒素，最好不要触摸和嗅闻。一旦误食，轻者会中毒，出现呕吐、呼吸困难、四肢麻木等症状，重者会引起休克，严重危害人体的健康。
别担心，选一盆最会吸毒的植物搬回家吧！
1
虎尾兰
推荐理由：天然的清道夫
虎尾兰可以清除空气中的有害物质。
2芦荟
推荐理由：美容，净化空气常绿芦荟有一定的吸收异味作用，作用时间较长。
3米兰
推荐理由：清除空气中有害物质米兰淡淡的清香，雅气十足，是天然的清道夫。
4非洲茉莉
推荐理由：杀菌，有助睡眠非洲茉莉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用，可使人放松，有利于睡眠，还能提高工作效率。
5金心吊兰推荐理由：净化空气金心吊兰可以清除空气中的有害物质。
6
绿叶吊兰
推荐理由：吸收毒气
绿叶吊兰不择土壤，对光线要求不严。有极强的吸收有毒气体的功能，有绿色净化器之美称。
7巴西铁
推荐理由：清除有害物质
巴西铁又称香龙血树，可以清除空气中的有害物质。
不要小气，让朋友们也认识下吧！
来源：人民日报中国新闻网（ID：cns）
教你轻松告别小肚腩白领上班族表面上看似很光鲜，却要承受很多职业病带来的困扰，比如说肥胖，久坐常常让他们面对肥胖的自己束手无策。如何才能减掉自己日渐凸起的小肚腩呢?试试下面8招：
1晚餐要早点解决
专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。而现在一般是在晚上11点睡觉，因此你的晚餐应该要在7点就要解决掉啊，这样还能留下时间来促进食物的消化，防止脂肪在腹部的堆积，这样才能拥有平坦的腹部。当然，晚餐之后最好是不要再进食了，否则吃这么早的晚饭也是白搭
2喝益生菌酸奶
益生菌可以有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，能有效改善便秘的问题。而在酸奶中益生菌的含量是最丰富的。所以，建议每天都来喝杯酸奶哦，尽量选那种低脂酸奶。而且，酸奶有很强的饱腹感，能有效控制食欲，减少你的进食量哦。
3清理肠胃
要减肚子必须做的一步就是清肠。人体的肠道内有很多废物和垃圾，不及时清理长期囤积在肠道里不但会令肚子胀起，废物中的毒素还会被身体重新吸收，这样对身体产生不好的影响。所以定期清肠是为了瘦肚子也为了身体健康。清肠的方法有很多，可以拿几天出来只喝白粥和吃些榨菜，其他的都不吃，这样坚持三个月一次，每次吃三天，可以清理肠道。当然如果你接受灌肠的话，这也是清肠的方法之一。
4服用来利奥利司他
来利奥利司他是通过排油来达到减重目的的。当你刚刚饱食一顿大餐后，满足的同时也会有这样的担忧：这顿饭会不会又累积在肚子上。有了来利，你会发现小肚腩被纤腰取代了，丰满的身体也开始有迷人曲线了~
5多吃芹菜
芹菜含有较多膳食纤维，具有降血脂、降血糖的作用，还能促进肠胃的消化呢。其中西芹还含有大量的钙质，能溶解网膜脂肪;同时西芹富含钾，能有效减少多余的水分在腹部堆积。所以，想要从饮食方面来减肚子的话，不妨每天都来吃点芹菜吧，不需要吃的很多，每天吃一点点，时间久了效果就能见到了。
6注意走路姿势
想要减肚子的话，就要注意你平时的行走姿势啊。走路时应该抬头挺胸，步幅比一般步行大，上半身略前倾，两臂前后摆动，呼吸自然，腹肌不要出力，留意力集中，大步流星地走，速度逐渐加快，间隔加长。这样才能燃烧腹部的脂肪啊。
7利用枕头减肚子
如果以上小物品你都懒得准备，那么直接就躺在床上吧，用双腿夹住枕头，曲起，再向上延长伸直，每组三十下，每天完成五组，在此期间要保证你的枕头不要掉哦!这个简单的办法能让你的腰身线条紧致，赘肉逐渐远离。
8多摇软式呼啦圈
比起一般的硬呼啦圈，软式呼啦圈更易于收藏，对内脏损伤程度较低，每天一边看喜欢的剧集或听着火辣的DJ电子舞曲，一边摇呼啦圈45分钟左右，坚持一个月，你的小腹绝对会有令人惊喜的变化哦~
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