在父亲节来临之际谨以此文献给我在病床上顽强坚持的父亲！母亲离世敲醒我年母亲突发脑血管梗塞而导致身体偏瘫、失语。那一年，她刚刚60岁。五年后，母亲脑梗再次发作，彻底瘫痪卧床。前几年主要靠我父亲独自劳碌照顾母亲，我们只有下班后或节假日才能帮上忙。年5月母亲结束了和疾病长达十年的苦苦纠缠，永远地离开了我们。母亲十年病残、五年卧床的经历始终压抑着我，同时也刺激着我。为了强健体魄，更是为了给自己心理压力找一个宣泄的途径，年我开始了健身房运动，慢慢享受上跑步或跳操后汗流浃背所蒸腾出来的轻盈和快乐。决定为父亲奔跑第一次接触户外跑步是参加年４月北京国际长跑节。在广场集结过程中听到几位大姐讨论参加马拉松的事，当时惊讶极了：年逾五十甚至已退休的中年大姐居然能完成马拉松全程，太不可思议！那时候，虽然能一小时轻松完成十公里跑，但从未想过能参加并完成马拉松。随后的５月份，父亲做了甲状腺癌手术，喉返神经受到影响，造成一侧声带麻痹——不仅无法正常说话，还影响到进食，喝水、吃饭会引起强烈呛咳。再加上越来越严重的帕金森，父亲的生活完全不能自理。长期住院治疗护理，让他的精神状态很差。年，再次参加北京长跑节，一起健身的女友建议试试北京马拉松半程，当时并未动心。后来听妹妹说起父亲在我参赛当天早早让护工把他从病床扶起来，坐在轮椅上等着看电视转播。这件事提醒了我——除了日常生活照料之外，也许还能做点什么能让老人精神愉悦起来。八十年代的北京国际马拉松比赛，全程线路沿长安街向西，途经我家大院门口，那时父亲会带着我们到路边观看。后来每年的北马，一家人都会在电视上观看。——对，为什么不参加一次马拉松，给父亲灰色的住院生活带来一丝色彩？从十公里到半程马拉松，距离翻了一倍，说实话，能否跑下来心里一点底都没有。于是报名参加了一个跑步训练营，为我的第一个半程马拉松开始上课训练，跑步距离从10K、12K、15K、17K逐渐延长，直到年北马前一个周末，独自在奥森公园完成了第一个20K。我要为父亲赢一块奖牌年北马前一天，在奥体中心领医院，我激动地给父亲展示参赛证书、参赛号码布，嘱咐他第二天一定看电视转播。当时父亲因吃饭呛咳反复引起肺部感染，身体极度虚弱，精神状态也极差，医生向我们交代病情说“预感不好”......年10月20日，北京天空异常晴朗，蓝天白云，让人精神振奋。在天安门广场夹杂在数万人的潮流中，开始了我的第一次马拉松经历。当天的状态相当好，跑得轻松，到达半程终点时根本没注意时间就冲了过去。当年北马组委会不为半程选手提供芯片，因此没有成绩证书、没有完赛奖牌，唯一记录成绩的就是手腕上的百锐腾跑表：2:08:37。首个半马，这个成绩对我来说已经足够。赛后第二天早晨，医院给父亲展示了我的完赛照片及跑表上成绩，为了鼓励他，我说明年要参加全程马拉松拿奖牌给他，谁知，虚弱的父亲用几乎听不到的声音说了句“来不及了”，霎时我的眼泪哗哗地流了下来，在病房里忍不住痛哭出来。当时只有一个念头：不能让他放弃，一定要为他跑回一块马拉松奖牌！父亲与我一起坚持训练营跑友们告诉我，年底前还有11月23日广马、12月１日上马以及年1月2日厦门马拉松。当时广马和上马网上报名已停止，我不死心，想尽办法找朋友帮我补报。等待消息过程中，我在网上报名年厦门全程马拉松。当时年广州马拉松报名条件是，必须全程或半程马拉松经历且提供相应成绩，否则必须参加组委会组织的测试。大学同学以北京半马成绩帮我补报上了广州半马。令我最高兴的是，广马为半马选手提供芯片、成绩证书和完赛奖牌。紧接着，上海朋友也告诉我报名12月1日上马全程成功。就这样，11月23日，参加广马半程，2:04:30完赛，收获了平生第一块马拉松完赛奖牌和成绩证书。带着喜悦和兴奋，一周后转战上海参加年上海马拉松。年12月1日7:00，上马鸣枪开跑，35K后，明显感觉小腿后侧肌肉发酸，跑不动想停下来走，却发现走路小腿更酸痛，只有咬牙坚持继续向前。当计时表停留在4:25:31，终于跑过终点，首个全程马拉松完成了！当父亲看到奖牌时，他惊讶得睁大了眼睛。我对他说，“我能坚持完成马拉松，您也一定要坚持继续陪着我。”此时的父亲因反复肺部感染发热，不得不下鼻饲胃管。年春节过后，为防止肺部状况进一步恶化，医生为他做了气管切开术。跑步让爱持续而我，就像要把自己跑步的动能转化成父亲生命势能般坚持着——年我陆续参加了厦门、重庆、大连、张家口康保、北京、杭州和广州七个全程马拉松。为了备战年10月19日北京国际马拉松，我从8月中旬开始加大跑量，每天早上五点起床，就近到玉渊潭公园跑10K；周末和跑友一起到奥森约跑20-30K,9月份一个月的跑量达到K，最终今年北马取得了个人最好成绩3:50:55。、年我仍然跑在跑道上，父亲也医院病床上坚持陪着我们。怕他担心，现在我已不再和他说我去跑马拉松了。四年的长跑，让步入中年的我受益多多，除身心愉悦、意志力和忍耐力增强外，可以让自己平和地对待身外事与物，即使出现涟漪也会在跑步的呼与吸之间慢慢平静下来。跑步，让我用另一种方式认识生命、体验生命。我会继续跑下去，借用女儿对我的一句祝愿：不怨怼雾霾，不辜负阳光。让父亲的爱和生命在跑步中持续……北京什么医院看白癜风比较好北京哪个医院看白癜风
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