声带疾病嘘禁声ne小声说话

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来看诊的声带小结、声带息肉等疾病患者，他们有一个共同的特点，就是嗓子痛、不舒服，不敢正常发声，都压低声音和别人交流，其实这种做法是错的。

通常在诊疗结束后，我们会提醒患者一句：这几天，尽量少说话，记住是少说话，小声说话也不行。

听了这话，不少患者或者家属表示不理解，认为小声说话是对保护嗓子有帮助的。其实并非如此！禁声≠小声说话，这两者有着明显的区别。

之所以要求患者禁声，多是因为患者存在声带息肉、声带小结或者急性喉炎等对喉部危害较大的疾病，病情比较严重或者是在疾病手术后，声带有创面，同时声带会充血、水肿。

禁声的目的就是让声带充分的休息，不要让它运动，使得缩短恢复的病程。

如果病情严重或者在治疗期，仍然坚持小声说话或者说话频繁，影响声带休息，反而会影响声带恢复的时间。

而且小声说话时声带的振动频率是比正常发声时更大的，不停的运动就会碰撞产出声音，声带就会充血水肿。所以为了有效控制病情，尽快恢复，有时候禁声是很有必要的，否则治疗效果会毁于话多。

导致出现声音嘶哑的疾病不同，患者的病情严重程度不一样，所以，禁声时间没有明确的绝对要求，根据病情的需要，有些病人禁声2周左右，基本上都恢复的很好；有些病人需要禁声1个月左右。

可能有的患者就说了，让人怪难受的！

禁声期不是让患者绝对不说话，而是少说，要适当，而且在禁声期同时要配合相应的治疗，比如药物治疗或者雾化治疗，雾化用药物治疗也可以缩短禁声的时间。

另外，还要做好生活中的防护措施：

1、养成好的生活习惯，作息规律，不熬夜。

2、保持快乐的心情，避免压力，注意休息，加强锻炼。

3、避免频繁清嗓，特别是爆破式清嗓。

4、饮食习惯：多吃些水果蔬菜等清淡的食物，瓜子和花生之类的炒货尽量少吃少吃辛辣食物，要养成多饮水的习惯。

5、遇事要调控好个人情绪，避免在极度愤怒情绪下大声呵斥，因为此举最易伤及声带。

6、学习声带操，多练习，能缓解嗓音疲劳，增强声带的柔韧性。

声音嘶哑是喉部病变或全身病变的一个症状。好发于用声过度者，如小商小贩，教师，演员及“卡拉OK”爱好者，产品推销员等。较紧张的发言、争论与争吵，因体内肾上腺素分泌较多，声带较紧张，很易引起声音嘶哑。

引起声音嘶哑的常见疾病：①喉部炎症如急、慢性喉炎，喉结核等。②喉部肿物如声带息肉、声带小结、喉部良性肿瘤，如乳头状瘤等，还有喉部的恶性肿瘤，如喉癌、喉乳头瘤癌变。③喉外伤，如挫伤、手术损伤、麻醉插管损伤等。④喉神经病变如喉返神经麻痹，⑤各种原因引起的喉水肿。⑥功能性,如癔病性失音等。⑦因内分泌原因如月经期、更年期、变声期等。甲状腺和脑垂体病变可引起声音嘶哑。

生活中大家出现声音嘶哑的症状，要及时进行检查，诊断具体病情，医院进行诊治，并且病情严重或者治疗期间要注意禁声，别让治疗效果毁于话多！

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