徐老师失声了

事实证明首都患者信得过特色白斑病医院 http://baidianfeng.39.net/a_yqyy/140828/4458136.html

很多人都提醒你爱惜身体

很少有人提醒爱惜嗓音

直到有一天

突然失声……

4月16日是世界嗓音日

让我们为健康发“声”

日前，长期大声说话的徐老师，突然发不出声音，到中大五院耳鼻咽喉头颈外科就诊，医生检查发现她声带双侧长了小结节，是长时间说话和用嗓不当造成的，因此，医院嗓音小组成员指导其正确用嗓和缓解发声疲劳的技巧，3次嗓音康复训练后，她的声带小结消失了，声音恢复了正常。

what？正确用嗓

医院也开了“声乐课”?

其实，嗓音康复训练和CO2激光喉显微手术都是目前治疗咽喉疾病的常用方法。嗓音康复训练是保守治疗，无需手术的患者学会正确用嗓和发声技巧后即可痊愈；而CO2激光喉显微手术多用于喉癌患者，该术式具有创伤小、无需颈部和气管切口、手术时间短、患者痛苦小和治愈率高等优点。

56岁的王伯声音嘶哑了3医院就诊，检查发现其左侧声带菜花样物，疑似喉癌，进一步检查后被确诊为喉癌，行CO2激光喉显微手术顺利切除癌变组织，术后结合嗓音康复训练，他正确发音认知能力得到了明显提高。

耳鼻咽喉头颈外科陈新野主任表示，很多人以为声音嘶哑是个小问题，但上火、声带炎性病变、声带长了息肉，甚至喉癌，都可能导致声音嘶哑，因此，市民如反复出现声音嘶哑、说话费力、咽痛超过两周时，医院就诊，以免耽误病情。

中大五院嗓音门诊出诊时间：每周四全天

出诊地点：门诊3楼耳鼻喉诊区号诊室

这三类人群易得“嗓音病”

1.职业用声者

教师、主播、接线员、播音员、推销员、售货员、窗口行业人员、歌唱人员等。这类人群最好每隔1小时喝口水，工作间隙至少休息10分钟左右。

2.男性吸烟者

长期吸烟、酗酒、年龄超过40岁，声嘶、喉部疼痛不适，经半月治疗不愈者，最好做个喉镜检查。

3.儿童

儿童活泼好动，会不停地说话、大吼大叫让声带过度疲劳，容易发病。

六大误区你中招了吗？

1.自行服药

自行服药没有对症，会产生药物副作用，甚至掩盖耽误病情。

2.能抗就抗

如果是喉癌等严重疾病引发的嗓音嘶哑，拖的越久越难痊愈。

3.术后继续不良习惯

有的人做完声带手术后又恢复了抽烟、熬夜等不良习惯，容易再次出现嗓音问题。

4.良性病变拖延不做手术

得了良性的声带疾病，不及时处理会演变成慢性，如声带息肉这种良性疾病，可能病变进一步损害声带功能。

5.嗓音手术后长期完全禁声

手术后长期不说话会造成声带萎缩，不利于声带恢复。

6.术后马上就能恢复嗓音

术后需要一段时间的发声训练和康复期，锻炼声带弹性，帮助恢复病情。

如何正确护嗓？

陈新野主任提醒市民，平时少熬夜，睡眠不足喉部肌肉易疲劳；少喝冰饮，多喝温水；少用嘴呼吸，经常用嘴呼吸，可导致鼻炎、扁桃体炎等炎症分泌物流入咽喉，继而引发慢性咽炎；不要过度用嗓、频繁清嗓，减少在嘈杂的区域高声讲话或尖叫；减少食用烧烤等油脂过大的食物，少饮用咖啡和酒等。

专家简介

陈新野

中大五院耳鼻咽喉头颈外科主任、主任医师

擅长中西医结合诊治耳鼻咽喉科疾病。对变应性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉疾病、呼吸阻塞性睡眠障碍，慢性中耳炎、老年性耳聋等疾病的诊治积累了丰富的临床经验。

出诊时间：周二全天、周五上午、周日上午（如有变动，以当日公布为准）

工作语言：普通话、英语

3月2日，中大五院全面恢复开诊。“新冠肺炎疫情还没有过去，我怕被感染，不敢去就诊怎么办？”不要担心，我们为你一一解答。

初审：张嘉斌

审核：杨剑

审核发布：林伟庭

想了解更多？那就赶紧来