唱歌下巴放松很关键

歌唱家

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下巴和喉咙有直接的联系，下巴紧张，喉咙同样会紧张，使歌唱者呼吸困难，影响歌唱。为什么会出现这一局面呢，原因还是出在了这个问题上：正确的声音是来自呼吸气息的力量，还是喉部声带的力量？

片面地强调声音！声音！就会使发声的肌肉过分紧张（这里包括喉头、下巴等肌肉群），反而得不到松弛、明亮等理想的声音。当然，强调了呼吸气息力量的同时并不否定喉部声带的作用，全面的讲，在腹肌气息力量的支持下，声带和气息相互作用产生了声音，这是正确的结论。但声带在这一事物中属于被动的从属地位，腹肌力量是主动的。呼吸气息的力量主动进攻后，发声肌肉也会相应的配合，这是绝对的。但我们不要忘记，发声肌肉的配合是下意识的、是本能的。如果在这方面投入了太多的精力，那就大错特错了，因为它们生存在一个统一的人体中。在教学中，我常常引导学生不要先管声音，要先管腹肌气息力量，先管腹肌气息力量的调动。腹肌气息力量调动的协调充分了，好的声音出现是水到渠成。一位专家曾经讲，"我想歌唱最大的障碍，大概是从下额起这部分起至舌根的附近，一直到脖子前面的筋和前胸。如果你唱得好，这一片的肌肉都是松弛的。反过来说，假如有一点点僵硬的话，声音就会紧，一般的情况下就是这样的。当然，这也包括限制声音自由运动的因素，都需要全部解决。这些不必要的僵硬解决了之后，所得到的必然是非常纯净的基础声音，同时也自然产生了非常好的泛音共鸣"。

为此，意大利人非常直接地称：下巴是歌唱的大敌。并强调：歌唱的一生是解放下巴的一声。由此可见，解放下巴的好坏，直接关系着歌唱的好坏。原因就在于解放了下巴，就解决了由于唱歌时用力不当引起的紧张。试想，我们平常大笑、大哭、大喊、大吼，谁会感到下巴紧张？！但正是歌唱时，声带周围平添了几分紧张，下把就不自觉的也开始紧张了。

歌唱如何为好？前面文章中提到了人的笑声、平躺着练声等等，都是依靠全身运动，特别是“肚子疼“的腹肌力量。歌唱的声音也应该保持在这种状态，让无关的部分，如上身、脖颈、双肩等下巴周围的肌肉放松起来。意大利人又有句谚语：意大利人没有下巴。这句话讲得非常有艺术性，它用“没有“的本意就是说，歌唱时无关的部分应该放松，应该“没有“。象戴久的手表，丢掉时无所察觉一样。只有需要看时间时，才发现手表已丢。下巴本来存在于人的肌体中，但不刻意







































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