明星轶事让阿黛尔告诉，什么是为了自己才健

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无与伦比的嗓音与感人至深的歌曲，从在伦敦崭露头角，到横扫格莱美、征服大西洋彼岸的美国，她只用了两张专辑。这个人就是阿黛尔，凭借一首《RollingintheDeep》让她名声大噪。

阿黛尔，一个红遍全世界的人，被时代周刊评为世界上最有影响力的人之一，也难逃被“黑”的命运。在这个“看脸”的时代，颜值似乎成了衡量一切的标准，才华再出彩还是不好过...从阿黛尔19岁发布第一张专辑到现在，攻击她身材的言论就没有停过。每每接受采访时，总会有人提阿黛尔体型的问题。她被嘲笑是肥婆，还有人恶言相向，说这么胖还敢出道，甚至比她胖的人都要拿她和瘦子比较！跟普通人一样阿黛尔当然被这些恶语重伤过，不过现在看开的阿黛尔更多是用自嘲来回击这些言论,她说：“除非我的健康受到危害了，不然我是不会减肥的！每个人都是独一无二的，何必因为他人的眼光改变自己呢？”话虽然这样说，可是阿黛尔最终还是去减肥了。要问阿黛尔为什么去减肥，原因还真是为了健康。正如她自己所说“除非我的健康受到危害了，不然我是不会减肥的！”年，声带出血，紧接着孩子的出生，让阿黛尔不得不重视起健康问题，不仅戒烟戒酒戒糖戒辣，她还开始去健身房了。阿黛尔说自己声带出血的那段时间，非常担心嗓子无法康复。而孩子的降生，也让她意识到人生要为令一个人负责。所以，阿黛尔才下定决心，要管住自己的嘴、迈开自己的腿，为的不是穿下更小号的洋装，而是为了拥有一个更好的嗓子、更健康的身体！阿黛尔的健身照一经流出，看过的网友都感到很诧异，似乎阿黛尔的健身照画风不太对劲啊！照理来说明星的健身照不应该是这样吗？和那些喜欢在健身房自拍的网红不同，阿黛尔很大方地承认自己超级讨厌健身房！讨厌做重训！讨厌喝红茶时没办法加糖！所以，照片上阿黛尔的表情也是情理之中。阿黛尔通过自己的努力，最终瘦了下了。不过，她是为了自己的健康、为了塑造更好的自己，而不是为了迎合别人的价值观。所以，尽管阿黛尔始终无法真正爱上运动，她还是狠狠地瘦了22公斤！生活中，你可能因为别人一言一行影响到了自己，从而改变自己的生活习惯。阿黛尔说过“就算瘦了，总会有人嫌你做的不够”难道我们非要因为别人，去追求一辈子都无法触及的“美好标准”吗？这样做的意义何在，这样的减肥意义又何在？能坚持下去的都是那些和阿黛尔一样，为了自己而健身的人，他们克服惰性、找到决心，正是凭借着“我要变得更好、我要变得更健康”的信念。健身不为别人，就为自己，为了成为更好的自己！

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