有鼻炎的朋友看过来说不定这里的方法就能

“嗓子不舒服，眼睛也不舒服，都是因为鼻子，好想放两个小小的清洁机器人到鼻子里，还能让它不痒痒...”“一年天鼻塞，只有塞得严不严重的区别，天一冷或者感冒了，整个人都不好，半天就能用一卷纸啊，最后不止是鼻子疼，头都晕晕的啊！”相信有鼻炎的朋友看到上面这两条都要准哭了吧！天气转冷，有鼻炎的朋友日子也就不好过了，小编也是。在无数次被鼻炎折腾醒后，头晕晕泪汪汪的小编终于找到了好办法。前些天，就在第N+1次被鼻炎从睡梦中折腾醒后，小编觉得真是不能忍了，就抱着试试的心态点燃了一只艾条，谁知道真的好用啊！居然灸了一会儿就能继续睡了，第二天赶快看了看节目，搜罗了对付鼻炎的方法，希望能帮到大家～1、艾灸其实小编灸的很简单，就是在鼻子附近大面积灸，坚持半个小时左右，然后再灸一下手上虎口的合谷穴，这样灸一次下来症状就会减轻很多。您如果灸的话，可以选择印堂穴、迎香穴、鼻梁和合谷穴。迎香穴位于面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间）。迎香穴有宣通鼻窍的作用，因此被称为鼻炎的克星，再搭配上清头明目、通鼻开窍的印堂穴和祛邪解表的合谷穴，基本就能缓解由风寒外邪侵袭鼻窍引起的鼻炎啦！2、按摩操按揉迎香穴：向内按揉四个八拍；推摩鼻根：食指放在迎香穴，向鼻根部，沿着鼻梁往上推摩；

按揉合谷穴：食指和拇指并拢，肌肉最高的一点就是合谷穴，以按出酸胀感为准。

Tips1、有鼻炎的朋友建议最好在夏天时去贴三伏贴，而且最好能坚持一个疗程（三年）；2、拿凉水洗鼻子对鼻炎有一定的缓解作用。但是目前的自来水不符合医疗卫生标准，冲洗鼻腔应使用专门的鼻腔冲洗液；3、对螨虫过敏的人应经常开窗通风避免养宠物。此外，地毯上的螨虫是最多的，但是枕头上的螨虫堆人体危害最大，要及时晾晒；4、鼻炎患者一定要保持心情舒畅，对花粉过敏的鼻炎患者可以在花粉飘散前一周提前用药。CCTV4中华医药播出时间亚洲版首播：周三22:00欧洲版首播：周四05:00美洲版首播：周三22:00







































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