健康小貼士春季踏青防花毒

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春天裏來百花香，正是郊外踏青的好時光。周末即將到來，或攜家人或邀朋友去享受明媚春光，飽覽大自然的旖旎風光，對我們的身體健康大有好處。

但是對有些人來說，春天又是個煩惱的季節，因為有些人在花叢前待久了，會出現頭昏腦漲，咽喉腫痛等癥狀。原來有些花會釋放壹種對人體有害的廢氣，有的花粉含有毒堿，久與花伴會造成慢性中毒。

你知道嗎？

春季裏賞花成為很多人的喜好。但由於壹些花卉可以分泌某種含毒汁液，所以容易過敏的人應盡量避免與這類花卉接觸。容易過敏的人接觸有毒花卉後，輕者會出現皮膚瘙癢，重者會出現頭暈、嘔吐，甚至死亡。

1.頭暈

導致頭暈的花卉包括含羞草、郁金香等。含羞草含有含羞草堿，接觸過多，會引起眉毛稀疏，毛發變黃，嚴重者會不定期引起毛發脫落；郁金香含有毒堿，在這種花叢中逗留，會明顯感覺頭昏，嚴重者可能導致毛發脫落。

2.嘔吐

導致嘔吐的花卉包括杜鵑花、水仙花等。黃色杜鵑花含有四環二貼類毒素，會引起嘔吐、呼吸困難、四肢麻木等癥狀；水仙花因鱗莖內含有拉丁可毒素，誤食後會引起嘔吐。

3.皮膚不適

導致皮膚不適的花卉包括壹品紅、仙人掌等。壹品紅全株有毒，其白色乳汁壹旦接觸皮膚，會使皮膚產生紅腫等過敏癥狀，誤食莖、葉有中毒死亡的危險；仙人掌類植物，刺內含有毒汁，人體被刺後，易引起皮膚紅腫、疼痛、瘙癢等過敏癥狀。

早春二月，百花爭艷，人們總是要抽空外出，到野外聽鳥語、聞花香。然而，壹些人在踏青賞花的過程中不知不覺就出現了頭昏腦漲、咽喉腫痛、皮膚瘙癢等不舒服的感覺。這是為什麽呢？這有可能就是中了花毒。要防治花毒侵害，我們必須先要了解各式各樣的花毒。

1.水仙花

水仙花開花時間恰逢春節前後，人體壹旦接觸到水仙花葉和花的汁液，可導致皮膚紅腫；如果這種汁液不小心弄到眼睛裏去，那麽後果更為嚴重。水仙花鱗莖內含有拉丁可毒素，誤食後會引起嘔吐、腸炎。

2.杜鵑花

不少山上壹到開春時節，漫山遍野地開著紅的、黃的杜鵑花。紅色杜鵑如噴火般燦爛、鮮艷美麗。而黃色杜鵑和白色杜鵑就不同了，黃色杜鵑的植株和花都有毒，誤食後會引起中毒；白色杜鵑的花中也含有毒素，中毒後引起嘔吐、呼吸困難等。

3.萬年青

萬年青是人們喜愛的觀賞植物，它含有壹些有毒的酶（俗稱啞棒梅），它的莖葉汁液觸及皮膚，有強烈的刺激性，如果誤咬壹口，會因強烈刺激口腔黏膜而引起咽喉水腫，甚至使聲帶麻痹失音，因而民間稱萬年青為“啞棒”，並有“花好看、毒難挨”的俗諺。

4.蘇鐵

蘇鐵自然分布在我國南方福建、廣東等省。其種子和莖頂部樹心有毒，含有葫蘆巴堿和微量砷，誤食會惡心嘔吐、腹痛、腹瀉，可致命。

5.夜來香

夜間停止光合作用時，夜來香會排出大量廢氣，對人體健康極為不利，因而在晚上不應在夜來香花叢前久留。

6.夾竹桃

夾竹桃的莖，葉，花朵都有毒，它分泌出的乳白色汁液含有壹種叫夾竹桃甘的有毒物質，誤食會中毒。

7.水仙花

人體壹旦接觸到葉和花的汁液，可導致皮膚紅腫；如果這種汁液不小心弄到眼睛裏去，後果更為嚴重。水仙花鱗莖內含有毒素，誤食後會引起嘔吐。

8.馬蹄蓮

花有毒，內含大量草酸鈣結晶和生物堿，誤食會引起昏眠等中毒癥狀。

9.虞美人

又叫美人蕉，全株有毒，內含有毒生物堿，尤其以果實的毒性最大，誤食後會引起中樞神經系統中毒，嚴重的甚至可導致生命危險。

10.飛燕草

又名蘿蔔花，全株有毒，種子毒性更大，主要含有二貼生物堿。誤食後會引起神經系統中毒，嚴重的會發生痙攣、呼吸衰竭而死。

11.月季花

它所散發的濃郁香味，初覺芳香可人，時間壹長會使壹些人產生郁悶不適與呼吸困難。

12.郁金香

郁金花中含有毒堿，人在這種花叢中待上2小時就會頭昏腦漲，出現中毒癥狀，嚴重者可能導致毛發脫落。

13.壹品紅

全株有毒。壹品紅中的白色乳汁壹旦接觸皮膚，會使皮膚產生紅腫等過敏癥狀，誤食莖、葉有中毒死亡的危險。

註意事項

天氣壹天天暖和起來，越來越多的市民選擇在這個季節裏出遊，接觸大自然愉悅身心。腳踏青青草地，花香襲人，讓人感到心曠神怡。專家提醒大家註意，外出旅遊需防花毒，不要因好奇而誤食了有毒的花果。下面介紹壹些防止花毒的註意事項，希望能對大家有所幫助。

在郊外不要隨意采摘枝葉花果，防止入口和汁液入眼引起中毒，遇到不認識的植物果實也不要隨意“嘗鮮”，以免毒從口入。

夜來香忌放室內。該花香味在夜間十分濃厚，有人以此來驅趕室內的蚊子，但是該香味中含有的有害物質同洋對人不利，尤其是高血壓和心臟病病人聞後會產生憋悶難受的感覺，從而促使該病復發。因此，在其盛開時，不宜放在臥室內。

少數過敏體質的人對壹些花散發出來的氣味會產生過敏反應，這類是旅遊者應該註意的問題，壹旦中毒或者產生不這，應立即去附近醫院治療。

健康TIPS：早春踏青防“三毒”

春暖花開的春季，很多人總愛邀朋攜友到野外去踏青。在感受大自然給我們帶來美的同時，也有很多潛伏的病毒。專家在此提醒，外出踏青切不可忽視安全，尤其要防止“三毒”侵擾。

1.花毒

各式各樣的花毒上面已經介紹過，這裏就不贅述了。總之，踏青賞花宜動眼不宜動手，更不可隨意將花草放入口中嚼食。

2.蜂毒

百花叢中，蜂飛蝶舞。普通人同時受到5只蜜蜂蜇刺，就會發生局部紅腫和劇痛，但幾天後可以恢復。但如果同時受到只以上蜜蜂蜇刺，就會因呼吸中樞麻痹而死亡。因此，踏青時最好不要抹香水和其他芳香的化妝品，攜帶的甜食和含糖飲料也要密封好。

3.病毒

春季是各種病毒感染的高發期。近年來，有壹種流行性出血熱病毒與野外活動的關系最密切，這種病毒的攜帶者是野鼠類，發病率較高。遊客踏青時最好穿上長袖衣褲，不要長時間在山林或草叢中躺臥。