五脏六腑及血气状况的自我判断

时间:2021-7-17 14:13:19 来源:声带麻痹

中医将人体看作一个有机的整体,并把五脏和六腑作为这个整体最主要的零件(脏腑又用相表里的关系简化成肝胆,脾胃等六对组合),其他部分各与五脏六腑相对应,相从属,比如肺主皮毛,脾开窍于口等等.

经络则是各部分连接的通道,血气多少则代表了身体能量总的状况……所以无论身体的外在表象多么复杂,怎样千变万化,都是可以从五脏六腑,血气经络的角度进行归类,进而论治的。

道家有言“宇宙在手,万化由心”,反映了中国古人抽丝剥茧,以一代万,化繁为简的思维方式。

我们完全可以通过“望,闻,问”三诊来为自己诊断,及时细致的掌握当下身体的状况

――望:形体、面色、精神状态、舌体、舌苔,皮肤的颜色和干湿程度,头发,眉毛,牙齿,牙龈,斑疹,痘痘,月经,大便,小便,痰,鼻涕,呕吐物,肌肉状况,指甲,眼睛……扩大来说还包括触诊,比如看看肌肉是否紧实,皮下是否有颗粒等等;

――闻:声音、语速、呼吸粗细、咳嗽、呕吐、呃逆、嗳气、叹息、喷嚏、肠鸣,口气,大小便的气味,月经白带的气味,呕吐物的气味等等

――问:怕冷还是怕热,还是又怕冷又怕热;爱出汗还是很少出汗;是否出现过眩晕,心悸,痉挛等;不舒服的部位是酸痛,刺痛还是麻痹;月经提前还是滞后,量多还是量少;腹泻还是便秘,小便频还是排尿困难;容易口渴还是不爱喝水;喜欢辣的酸的咸的还是甜的食物等

1.时常口苦。那是肝气郁结,致使胆经瘀塞、胆汁外溢造成的。

2.觉得口干,咽喉干,喝了水还是干。一般人情绪激动,动了肝火,心火盛,就会口干舌燥。不激动也觉得干,说明肝火旺,心火盛,或者是肾虚。因为肾主水,肾气不足,无力推动水液上行到咽喉和口腔,所以口会觉得干。而且心肾不交、心火盛和肾虚常常互为因果。

3.喜欢熬夜、脾气暴躁。说明肝火旺。

4.生闷气、情绪压抑,容易导致肝气郁结。

5.皮肤干燥不润。烟瘾大的人,通常皮肤干枯,这好理解。您不抽烟皮肤也不好,说明您肺热而焦,运水到皮肤的能力差。这通常又是肝火旺、心火盛,(肝)木(心)火刑(肺)金的结果。

6.尿频、尿急、小便难。肾主水,开窍于二阴,肾气不足,所以水道失常。

7.四川人喜欢吃辣,是因为那里气候闷热潮湿,汗黏在身上发不出来,无法排出血液里的湿浊,所以多食辛辣,借以发汗除湿。

8.现代人口味较重。中医认为,咸味入肾。这是不是说明有的人肾气不足,所以身体喜欢咸味以自补肾气呢?

9.虚胖的人往往赘肉、肥肉多,肌肉却越来越少,脾虚应是其中的原因之一,因为脾主肉。

10.贪食冷饮等寒凉食物,一方面表明人们虚火旺,燥热难挡,身体渴望降温。另一方面又会导致体内寒湿加重。

11.常看黄电影,有手淫的习惯,或者性生活过度,容易导致肾虚。

12.饭后容易腹胀,或者大便不成形,常常拉稀,这是脾虚的缘故。

13.心事重,思虑多,导致心包经不通畅,知识分子心脑血管病发病率高正和此有关。

14.吃了不洁的食品,别人拉肚子,您却没有,说明您的脾胃要么极好,要么差到已经麻木了的地步。

15.嘴唇白淡,说明血气不足。嘴唇或牙龈颜色深而暗,说明血气浑浊。

16.头发干枯无光。肾之华在发,说明肾气不足,所以头发干枯没有光泽。

17.牙釉容易掉落,露出内部深色部分。肾主骨,齿乃骨之余。肾气不足,牙齿滋养不够,所以变脆易落。

18.伤口不容易愈合,说明血气营养差,无法很快修复创口。脾胃是营养化生之源,说明脾胃不好。

19.身体僵硬,不能做大幅度弯曲。肝主筋,肝的疏泄功能不好,筋没得到充分的润养,所以筋的柔韧度变差。

20.血管脆,容易破裂,说明血液营养差,血管滋养不足。进一步来说,心主血脉,心包经瘀塞,心脏推动血液运转的效率降低,新鲜血液更换率低,导致血管润养不足。

21.声音嘶哑,说明声带缺少水分润泽。肺主布水,肺热而焦,使肺脏布水的能力降低;或者肾气虚,水液升腾不利,到达声带的水量不足。

22.声音厚而不清,表明声带沉淀了杂质,是三浊堆积、血气浑浊的原因。

23.脸上痘痘不断,下面的腿脚却总冰凉。这是上热下寒,血气瘀滞难下。

24.总是打嗝,却很少放屁。这说明一方面脾胃不好,消化不充分;另一方面肠道三浊堆积,气路不通。

25.一喝酒就醉,胡言乱语。说明心脏机能较弱或心包经不畅,一有负担就心乱神昏,舌头不再灵活。

26.怕冷是血气不足,难以御寒;怕热表明虚火旺,身体能量加速燃烧,所以热;又怕冷又怕热,说明血气既不足,虚火又旺。真正血气丰盈的人是不怕冷也不怕热的。

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