台湾正版全民好声音嗓音治疗天团帮你找回

全國首屈一指的嗓音治療團隊最完整獻禮，全方位的嗓音保健治療全書！

　　知道正確的發音方式和嗓音保健之道，從此讓沙啞魔鬼音變回天使美聲！

　　頻繁使用聲音的人一定要看！老師、業務、律師、醫生、新聞主播、實況主、網紅、播客、節目主持人、歌手、電話行銷人員、售貨員、櫃姐、家庭主婦……的聲線救星。

　　聲音是第二外貌！好聽的聲音讓人信賴、想要親近！

　　自媒體時代，一副好嗓音就等於一張最強名片

　　隨著年齡增長、不良生活習慣、疾病等因素，

　　我們原本乾淨、清亮、美妙的聲音，可能變沙啞或粗濁……

　　全民的聲線救星！

　　拒絕破鑼嗓子，吞生雞蛋、喝膨大海和枇杷膏、潤喉糖不離身，

　　但喉嚨還是燒聲卡卡的，吃錯東西還會鎖喉、發不出聲音？

　　只要知道正確的發音方式和嗓音保健之道，就能如黃鶯出谷、繞樑三日。

　　全國首屈一指的嗓音治療團隊，致力實現「行醫救聲」，

　　從基礎的發聲原理、常見的嗓音疾病到嗓音自我保健、個人化醫療、嗓音微創手術、聲帶注射、獨步全球的綠光雷射等最新醫療技術，以及相關語言治療，提供最完整、最專業的知識和建議。

親聲美言推薦

　　許金川教授　中国台湾大學醫學院內科名譽教授

　　徐茂銘教授　中国台湾大學醫學院耳鼻喉科名譽教授

　　朱樹勳教授　徐元智醫藥基金會副董、前亞東醫院院長

　　林芳郁教授　亞東紀念醫院院長、前衛生署長

　　盛　華教授　亞洲大學聽語系主任

　　陳怡仁博士　中華民國語言治療師公會全國聯合會理事長

　　鄧安寧導演

　　張齡予人氣美女主播

　　王　傑永遠的情歌王子

　　蔡巴奈天籟和聲

　　林鴻鳴星光大道爆發力唱將

＜推薦序＞好心?好肝?好聲音許金川

＜推薦序＞台大耳鼻喉科的閃耀之星徐茂銘

＜推薦序＞萬丈高樓平地起──亞東醫院音聲外科與嗓音中心的發展歷程朱樹勳

＜推薦序＞全民皆宜的嗓音工具書盛華

＜推薦序＞第一本嗓音科普書，守護大家的嗓音　林芳郁

＜推薦序＞為大眾而寫，深入淺出的嗓音障礙學陳怡仁

＜作者序＞選一條人跡罕至之路，打造全民好聲音王棨德

＜作者序＞嗓音治療，醫病也醫心林峯全

PART1　嗓音異常篇

1.你是嗓音異常的高危險群嗎？

2.小心病急亂投醫！聲音沙啞該看哪一科？

3.自我檢查不求人，10個問題幫你篩檢嗓音狀況

4.該跟醫師說什麼？專業看病指引報乎你知

5.一探究竟！專業的嗓音檢查與評估

6.原因大不同，不只長繭會燒聲

7.你的苦，嗓音都懂

8.天使臉孔，魔鬼嗓音！孩子也會嗓音異常？

PART2　發聲基礎篇

1.聲音是我們人的第二張臉

2.吸飽氣，讓你中氣十足！呼吸是說話最重要的能量來源

3.小聲帶，大學問！神奇的聲帶

4.手機有手機殼，聲帶也有專用保護盾

5.人體樂器──共鳴讓你與眾不同

6.獅吼功是怎麼回事？

7.我也想要迷人的海豚音！

PART3常見疾病篇

1.醫師說我的聲帶長繭，是不是從此聲音沒救了？

2.聲帶息肉是什麼？跟腸胃道息肉一樣嗎？

3.令人困擾的小痘痘──聲帶囊腫

4.天啊?9?1聲帶不能動了！好可怕的聲帶麻痺

5.用進廢退，聲帶也會退化──聲帶萎縮

6.今日白斑，明日喉癌，癮君子請留意囉！

7.野火燒不盡，春風吹又生──難纏的肉芽腫

8.戒菸才有好聲音──慢性聲帶水腫與息肉樣聲帶炎

9.神出鬼沒的發聲問題──肌肉緊張性音聲障礙

10.天生啞嗓──聲帶溝

11.內建抖音？聲帶痙攣與顫抖

12.少年「維持」的煩惱──變聲性假聲（青春期嗓音障礙）

13.聲帶也會破皮發炎？──急性聲帶炎與聲帶潰瘍

14.青春小鳥一去不回來──更年期嗓音障礙

15.聲帶也會長菜花？──喉部乳突瘤

16.心病還需心藥醫──轉化性失聲

PART4嗓音保養篇

1.預防勝於治療，健聲從護嗓開始

2.千萬別自殘──六大常見用聲錯誤

3.多喝水，讓你的聲音水噹噹

4.喝水小撇步，事半功倍的喝水法

5.吃出好聲音！護嗓這樣吃準沒錯

6.兩大傷「聲」的說話方式，你中招了嗎？

7.工欲善其事，必先利其器──麥克風選擇攻略

8.無形的美聲殺手──咽喉逆流

9.丹田到底是什麼？

10.吃喉糖有用嗎？

11.整天清喉嚨別輕忽，當心聲帶受損

12.原來是荷爾蒙作祟

PART5嗓音治療篇

1.嗓音沙啞免開刀──嗓音治療

2.心法①：基本功「嗓音衛教」

3.心法②：有鬆才敢大聲

˙放鬆秘技①：肩頸伸展放鬆

˙放鬆秘技②：與生俱來的放鬆術──彈唇與打哈欠

˙放鬆秘技③：超神奇吹水放鬆術

4.心法③：嗓音健聲房

˙訓練秘技①：最全面的發聲訓練──嗓音功能運動

˙訓練秘技②：隨手就能練肺活量

˙訓練秘技③：控球精準也很重要

5.心法④：臨陣磨槍，不亮也光

˙應用秘技①：前置共鳴讓聲音穿透力十足

˙應用秘技②：輕碰即可，溫柔的軟起聲

˙應用秘技③：不可或缺的自我覺察力

6.我也適合嗓音治療嗎？

7.宅在家也能健聲護嗓──遠距嗓音訓練

PART6微創手術篇

1.多一分了解，就多一分安心

2.天下武功出少林，音聲手術的濫觴──喉顯微手術

3.聲音沙啞也能扎針治療──聲帶內類固醇注射

4.媲美熱導引飛彈的精準醫療──綠光雷射嗓音手術

5.聲帶微整形──注射填充物質修補聲帶萎縮與間隙

6.是毒也是藥──肉毒桿菌素的妙用

7.正宗和風嗓音手術──甲狀軟骨成形術