1、人声的声源在声带，也可以说声带是发音的惟一器官，而口腔、喉腔、咽腔等各腔体只是共鸣器官。但是能否在意念上避开声带，张嘴就落在胸腔并找到胸声是美声唱法“入门”与否的基本尺度。
2、声带是牢固的富有弹性的纤维组织，由粘膜、韧带和肌肉组成。它的前五分之三是肌肉，后五分之二是软骨的延续。声带后端具有活动能力，使两条声带分开，从而打开声门或使两条声带相互接触而关闭声门。
3、声带是一对自由振动的肉质簧片，前后呈“∧”状。平静时声门是打开的，即两片声带处于松弛的分离状态。发声时喉肌内外同时收缩，两片声带随着音频的升高拉紧、拉长和靠拢，声门关闭。这时，肺部气流从两片声带的缝隙中冲出，产生振动发声。
4、声带肌有纵、横、斜三种走向，是发声的振源体。所谓“声门”就是声带闭合的间隙，声带后有两个勺状软骨相连接，在气息的作用下，声带拉紧闭合放松，得到不同的音高。
5、正确的声带运动都是真假声结合的，低音真声多，高音假声多。由低到高，声带机能逐渐调节转换（即从重机能状态转换到轻机能状态），两片声带的肌肉动态是平衡的。真正掌握其中技巧，需要不断地体会和训练。
6、歌唱机能调节的核心是在喉咙打开基础上的声带或声道调节。声带振动面积越小，边缘振动的声音越会向上反射，就越会有声音在头顶的感觉，头声也是由此得到的。
7、如何“在声带用力内并时，喉咙不参与”，这是众多声乐理论家和教育家提出的一个难题。我们知道声带长在喉咙里的喉结里，所以当声带用力时喉咙既不动又不用力是不可能的。关键在于我们要明确声带用力是为内并，而喉咙用力是为形成稳定坚实的通道，为声带内并创造外围基础条件，而不是要像声带一样同时闭紧。声带内并闭紧在气流的作用下能够发出更好的声音，但若喉咙也同时闭了，声带的工作就没意义了。
8、要想使自己的声音发出极大的共鸣，首先要学会控制声带（声门唇）的调节并拢，同时注意喉咙张开，下巴缩进，软腭稳定，元音有力并干净利落。
9、声带振动面大，真声使用过多，高音就上不去，声带易充血水肿。假声过多，声带振动面过小，低音下不来，易产生声带小结。所以，声带的调节是歌唱的核心技术，要用最少的声带振动，得到最大的音响效果。
10、头声和胸声实际上是声带发声时，两种不同的机能状态所形成的。没有声带的振动，再好的共鸣也发不出声音。但声带是不应有用力感觉的，只有通过气息和内外口开合的大小来间接控制。
11、“胸声”又称真声或基音，它并不出自胸，而是声带处于重机能状态的整体振动或2/3振动时所发出的声音。“头声”也并不出自头，而是声带处于轻机能状态的边缘振动或前1/3的局部振动时所发出的声音。这时，声带的能力极为松弛，在由低到高的声音转换中，必须合理熟练地转换声带的这两种不同机能。声带随高低音的机能转换过程，就是真假混声的调节过程，也是声区转换和换声过程。
12、本应用声带轻机能状态来唱的高音，如果用了声带的重机能状态，就会出现破裂音，高音上不去，即或唱上去了，也是声音浓重，不轻巧，没余地；反之，本应用声带重机能状态来唱的中低音，如果用了声带的轻机能，就会出现声音虚空无力，低不下去。
13、声带正确的松紧度是通过声带周围的肌肉活动而得到。这些肌肉彼此对抗起来，声带才能绷紧并均匀地并靠在一起。有了这样的紧度，元音延长，颤音平稳的条件才能建立。要达到这种效果，就要调节声带闭合的力度，把气拦在里面或逼在里面。呼气的通路被拦住，再用横膈膜的力量，把气从声带的缝道里推出去，阻力和推力形成对抗，这时声带就会震动，声音就会有质量。
14、嗓音这一乐器虽然只有声带这“两条弦”，但它可发出各色的音。一般歌唱者能唱出两个八度的音，好的歌唱家能唱出3-4个八度的音。如果声带可以无限度拉长的话，它可以发出无限的不同声音。声带是有弹性的，若高音唱得过多，长期绷拉闭合得太紧，就会僵化，会过度疲劳，用松了就难以恢复弹性。
15、声带在歌唱中是感觉不到的，只有通过气息来间接控制。所谓发声时声带的边缘振动，是由气量大、气压小的气息的抚摸来完成的。所谓发声时声带的局部振动，就是想象中用部分声带去工作而不是全部声带。用这两种方法所发出的声音，都是混声或头声或半假声的效果。
16、自从声带具有局部振动和边缘振动的特殊性能被发现以来，构成头腔共鸣的生理原因被揭示了。这之前能唱高音的歌唱家、戏曲家、流行歌手及原生态歌手，不论自觉或不自觉都采用了这种方法。所谓“天生高音”,一是不自觉地使用了这种方法的歌唱者，二是其声带天生就短和薄。
17、声带的振动要舒展，既要充分又要适度闭合，这样才能得到很好的基音（声源音）。声带太松，闭合不好，声音会“沙”、“抖”，会漏气以及声音无力；声带太紧，气息会不通，嗓子会挂劲，会唱破。
18、从声带发出的声音，叫做“基音”，基音是很轻弱的。只有当它在人体全部的共鸣腔里都能得到共振（声乐上称为“共鸣”），才能使声音扩大和美化，发出宏亮优美的歌声。
19、声音的强弱大小主要与声带的振动幅度、腔体的大小以及共鸣器官的松紧状况有关，松时共振空间就大，声音就强，紧时就会小和弱。声音的高低主要取决于声带的振动频率，频率高，声音就高，反之就低，声带的振频与声带天生的长短、宽窄、厚薄、质地和张力有关，还与发声时气息运用的强弱、深浅有关。
20、音越低，使用的声带越厚、越宽、越长，声带张力越小，所以在中低声区要尽可能的“让声带歌唱”，要感觉声带在做无阻碍的自由振动；音越高，使用的声带越薄、越窄、越短，声带自然拉紧的张力越大，而这时打开的共鸣腔是松开的劲，声带要紧而不僵，共鸣腔要松而不懈。
21、好的“基音”应是声门闭合适度时发出的音。基音不纯，泛音就杂。基音频率决定音高，泛音频率决定音色。要使声带产生纯净的基音，一要找到“喉结的正确位置”；二要找到“声门适度感”。
22、“声门适度”的标志和特征是：嗓子周围与下巴松弛、没感觉、除内口（咽腔口）有收紧的劲外，没多余的劲，音色和泛音明亮、圆润、优美动听。“声门适度”的调节是由喉咙的松紧张弛来控制的。
23、声音的韧性和伸缩性，是要求无论强弱都能唱在气息流动中的声带上。这样，当音量转弱时声音也不会虚空无力。在横膈膜肌肉群强有力的支持下运用或控制声带轻机能的变化，则更能听到一个具有很强穿透力的声音芯。
24、喉头和声带若处在一个好的调节状态，发出的声音就会又暗又亮，是一种柔和的亮，若声带有不干净的声音，劲就用过了，声音就破了。
25、声带无控制地打开或完全关闭，其结果都不能出声。所以，打开和关闭是以能出声为前提的，而在训练初期，这种打开的声音是不可能好听的。所以，要在打开后，再通过混声调节训练找到声带闭合的最佳点，以得到最好的共鸣音响。既想着喉咙打开，又想着声带闭合，两者必然互不能相顾。喉咙打开必然带动声带打开，在这基础上用喉肌和咽壁的力量收紧或关闭内口，声带也就随之得到了“调节”和“关闭”。
26、发高音时，声带边缘振动并加强张力。发低音时，声带张力减少而振动面加宽，若调整不当就会发生病变，如：声带小结。高音是随着声带振动面积由大到小的变化而产生的，决不是如许多著述中所说，“是缩短声带得来的”。随着音高的变化，声带的振动面积也必须跟着变，这就是科学使用声带的方法。
27、一般男声音域的高度比女声要低一个八度，因为他们声带的长度比女声约长1/3。声带的厚度从花腔女高的2毫米到男低的5毫米不一。声带短，则声音高；声带长，则声音低。若声带长度相同，宽厚者的声音可塑性更大，音色变化能力更强。
28、声乐教育家潘乃宪说：“用高位置的内感觉未必唱出高位置的外感觉。因为，若没有声带质量的改变，高位置的外感觉永远不会产生。反之，声带的质量减轻了，即使内感觉毫无高位置的感觉，从外感觉的效果来说，位置也相当高了。”学唱者一定要懂得声带闭合调节的原理，但在发声和歌唱时决不能刻意去想它，要想气息、打开、位置，这样声带的闭合调节就会自然产生。
29、“让声带歌唱”和“在喉上做工作”是美声唱法的两句名言，这都是强调既不要躲避声带，又要用好声带。这与“丢开喉头，绕过声带唱”的说法是完全不同的两种理念和要求。实际上这也是两种不同意识的调节手法。对喉紧声重的学唱者，要用意识上避开喉头绕过声带的方法去改善；对声带张力不足和收缩机能差的学唱者，只有用强化喉咙和声带的意识去提高他的机能。选择方法之前，必须找到病因。
30、只有排除一切杂念干扰，在毫不怀疑地用各种办法训练打开喉咙的基础上，才能谈声带调节（声带打开与关闭之间的调节）。另外，“声带调节”的说法不如“混声调节”好，因为母音转换的过程就是混声过程，这个过程自然会促成声带的调节。所以，意念上要想着母音转换，不要想着在声带上多做文章。
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