在本次“世界嗓音日”的专题活动中，前卫君通过经典电影配音和人物短剧的形式，为大家分享了关于嗓音传达信息的意义，除了配音CP带给大家的愉悦，来自同事蒋朝君的声音故事最为动人，是的，我们都被他的乐观感染了。
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本期，前卫君将针对“嗓音疾病”和大家认真讨论一下：
台湾演员、歌手、主持综合艺人，曾参演《古惑仔6》《西街少年》《蒲公英》《长大》等影片，年12月24日因咽喉癌在台北病逝。
日本歌手，动画片《数码宝贝》系列御用声音，因《数码宝贝大冒险》主题曲《Butter-fly》被乐迷所熟知，年4月3日因咽喉癌医治无效去世。
著名相声表演艺术家，多次与姜昆搭档登上春晚舞台，年5月9日凌晨因长年喉癌而引发的慢性肺源性心脏病医治无效去世。
你或许早已忘了他们的声音，但是否会对摧残了他们的病因感到惊心：这个经常被忽视的器官随时面临着危险。
人们发声均由有三部分构成：呼吸器官（包括肺、横隔膜和腹肌）动力部分，喉和部声带属振动部分，口腔、咽腔、和胸腔鼻腔和头腔属共鸣部分。此外，还有咬音字部分的配合。
当以上部分出现异常时就引发了嗓音疾病。
日常生活中，在吞咽食物、呼吸空气、发音摩擦等形式下，污染、粉尘、细菌时刻都在刺激着咽喉这一敏感部分。
但最严重的诱病因素却是人们不健康的生活习惯：烟酒过度，过食辛辣、受凉感冒，过度疲劳致使机体抵抗力降低时，均易导致咽喉部疾病的发生。
美国国家嗓音言语中心曾指出，大约7%的美国人患有各种嗓音疾病。
医院副院长文卫平教授曾发言：大约有30%的人存在不健康用嗓问题，他们身上潜藏着急慢性炎症、良性增生性病变、喉癌病变、恶性病变、声带麻痹、心因性嗓音疾病等危险。
在类似病菌入侵下更脆弱，同时受流感季节影响，发病率更高。
另外，以声音为从业条件的人群中患病人数更多。
所以，嗓音疾病就在你身边。
在众多咽喉疾病中，喉癌是最常见、也最严重的并发症，其发病率约占耳鼻喉科疾病的5%-10%，在头颈恶性肿瘤中仅次于鼻咽癌排第2位。40岁以上，声音嘶哑超过一个月的人群，尤需注意。
医院耳鼻咽喉科主任医师雷文斌透露，该院一年接收喉癌病人约例。
如何防范嗓音疾病
多清嗓子会导致气流猛烈震动而损伤声带。如果觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。
正常交流沟通中，保持声音的平和，感觉嗓子发干或者说话嘶哑时，要让声带充分休息。
养成良好的漱口习惯，每天早上、饭后及睡前都要用淡盐水漱口，保持咽部清洁。淡盐水漱口还可以减少咽喉炎及上呼吸道感染引起的炎症。
多喝开水有利于防止喉咙干痒痛，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。一天保证喝6杯水，忌水温过热。
不留恋酒吧、夜店等空气不畅的社交场所，杜绝熬夜等不良生活习惯，保证充足睡眠。
汽车尾气是嗓子的天敌，在嗓子疲劳时要尽量呆在空气清洁环境中，否则是很容易产生咽炎的。
饮食要注意尽量清淡，少食辛辣、冷食等刺激性食物。
不要吸烟，尽可能远离吸烟的人。
也许，你有更奇妙的办法
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4月16日，世界嗓音日
愿你有一副好声音
编辑
宋丹
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