分辨练声要素提高练声效率

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分辨练声要素提高练声效率

自渡鹏鹏

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之前写的文章更多是对于科学发声的“科普”，而这篇是面向那些已经开始学习的朋友所写的，写的有点深，希望能给大家一些帮助。

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提一个问题：面对缠成一团的几根绳子，如何可以理清楚呢？

答案很简单，找到线头，分出绳子，逐个解开解扣，最终理清楚。

而声音就是和这团绳子一样，它是我们多个不同的发声器官共同作用产生的，所以如果想要把声音练好，那就要把每个发声器官逐个认识，逐个感受，逐个控制。

我在这里引入一个概念“科学练声”，什么是科学，科学不是真理，而是一种探寻真理的方法。是人们为实现预定目的，在人工控制条件下，通过干预和控制科研对象而观察和探索科研对象有关规律和机制的一种研究方法。

所谓科学练声，就是尽量分辨出所有影响声音形成的环节和因素，逐个控制，减少变量，最终达到可控的科学练声。

打个比方，让学员们做高中低喉位的练习的时候，很多人往往会让喉位和音高有紧密联系。喉位越高，声音越高。诚然喉位和音高存在联系，但是这种了联系依旧是可控的。而过分的依赖音高来控制喉位最终结果就是音高和喉位不分，为后面的声音塑造埋下隐患。

下面来细数一下影响声音的各个要素：

1.音强。也就是声音的大小，声音的大小由两个要素决定：气息强弱和声带闭合程度。声带闭合越紧，声音越大。气息越强，声音越大。

2.音高。就是声音高低。音调高低同样由气息和声带闭合决定。

3.喉位。喉位高低由舌根控制。

4.虚实。声音的虚实由声带闭合程度控制。

以上四个要素并不能完全解释声音的全貌。像共鸣腔体的上下和、前后这样的要素我就没加到里面，不然太乱了。剩下的要素有空补全吧。

我们要知道，这其中每个要素都有一定的联系：

声音越强，音调越高。声音越弱，音调越低。

声音越实，声音越强。声音越虚，声音越弱。

声音越实，音调越高。声音越虚，音调越低。

喉位越高，音调越高。喉位越低，音调越低。

以上都是客观存在的现象，但是我们依旧可以通过练声时候的细致把握，来减少各种变量。

比如，练习声音强弱的时候，我们要保持住虚实配比、声音的音调，在这个前提下仅仅改变气息冲击强度来改变声音的大小。

练习虚实声的时候，我们要保持气息冲击强度、声音音调，仅仅改变虚实配比。

练习喉位高低的时候，控制住音调和气息，仅仅通过舌根改变喉位最终达到练习效果。

在涉及到降调和升调练习的时候，我们要控制虚实、喉位，只改变音调。否者就会出现高音吊嗓子、低音压喉的情况了。

声音的形成的确复杂，但是在复杂都是有迹可循的。只要我们能够分辨出各个因素，逐个掌握。我们对声音的控制能力就会越来越强。

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鹏鹏

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鹏鹏

鹏鹏老师私人