科普养生专栏气声与声带闭合关系浅析

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气声与声带闭合关系浅析

摘要：气声是一种有意不让声带完全闭合的唱法。让气流通过未完全振动的声带而随时进行发出，发声方面略带哑声和感叹是一种非常重要的说话及演唱技巧，灵活地运用气声也可以使声音变得温柔细腻、并且极具感染力。然而，过度地使用气声及不正确的发声方式，甚至不合理的休息和饮食，都可能对声带造成不同程度的损害，导致出现声音嘶哑、失声等状况。

关键词：气声声带闭合气声平衡

1发声原理

发言语声时，先是大脑皮质智慧细胞产生言语发声的构思，随后这种构思被传至语言中枢布罗卡区，再由它下达神经冲动，通过双中央前回，再经双侧延髓束纤维，把这种神经冲动传达到延髓中喉上下神经的起点——疑核，疑核不仅接受中枢至喉部的神经冲动，还传递信号至胸、气管、舌、腭、咽、唇、齿等发声器官。这些器官共同协作，最后发出正确的声音。

根据凡登白(VandenBury)的肌弹性(肌张力)空气动力学说，发声时声门完全关闭，声门由声门下气流冲开后，由于贝尔诺利(Bernoulli，或译为伯努利)效应作用的结果，在声门区引起负压，声带又被吸内收的位置，声门闭合后再被声门下的气流吹开，再经过贝尔诺利效应，声门再次闭合，如此反复循使声带产生振动，形成声音。可见，在发声活动中，声带的振动与气流的关系多么密切。

发声活动要以气息为基础和起点。呼吸是发声的动力，没有气息，就不能发出声音。唐代段安节在《乐府杂录》中说“善歌者必先调其气”，清代陈彦衡在《说鲜》中指出，“夫气者音之帅也，气粗则音浮，气弱则音薄，气浊则音滞，气散则音竭”。可见，气息对嗓音多么重要。在语言艺术发声活动中，气息是声带富于弹性的来源，语句连贯的基础，吐字清晰有力的动力，感情色彩变化的依托。

2气声的产生与声带的闭合

歌唱中常说的声带闭合发声，仅仅是相对于呼吸状态下的声带来说的。呼吸状态下的声带，是完全分开的，但歌唱时的闭合却并非绝对的闭合状态。在闭合发声的状态下，两个声带之间是有一定缝隙的，是利用气息与声带产生摩擦，从而使声带处在有规律的振动之下。这种声带闭合属于歌唱状态的闭合，是相对的，而非绝对的闭合。笔者认为“声带的闭合”，还应分为“主动闭合”和“被动闭合”，或“有意识闭合”和“无意识闭合”。

正常发声时，要求我们两片声带闭合进行发声，这时发出的声音相对比较结实而响亮，而当整体“气声”进行发声时，则声带还没有完全的闭合，气流在通过的过程中并没有将声带完全地进行振动。

3气声平衡理论

3.1气声平衡符合科学发声的要求

所谓科学发声，是指以最小的能量消耗发出符合职业需要的最高质量声音的发声方法，它是符合人的嗓音发展规律的、对嗓音健康没有妨害的方法。气与声的平衡，首先要求有足够某个音需要的气息支撑，这样，发声的动力充足，为发出高质量的声音提供了保障。其次，气与声平衡，对发声器官的损害降到了最低。因为，无论是气多声少还是声多气少，嗓子承受的负担都会加重。气多声少，气息的消耗大，发声的能效比降低，声音的穿透力不够。如果长期这样发声，声带的张力减弱，一旦要使声音响亮，只有通过挤压声带的方式才能实现目的。而声多气少往往就是喉部紧张造成的，对声带的危害同样很大。唯有气声平衡，才能最大限度地减少对声带的伤害，提高发声的能效比，确保气息与声音的畅通，保证嗓音的质量，力争把对发声器官的损伤降低到最小程度，才能使发声的持久性大大提高。

3.2气声平衡有利于形成良好的声门闭合

声门是声音发出的核心部位，是呼吸与音源振动体的作用点。声门闭合就是两声带靠拢时声门的形态。声门的闭合情况会影响声门下气压的强度。声门紧闭时，声门下气压的强度大，声门打开时，声门下气压的强度小。声门闭合的状态是多种多样的，也是可以调节的。声门闭合的状态关系到声带的张力，对嗓音产生两个方面的影响。第一，声门闭合的状态影响嗓音音色。声门紧闭，发出非常明亮的实声；声门轻松闭合或半闭合则发出柔和的虚实声；声门开度略大时发出的是虚声。第二，声门闭合的状态，还影响嗓音的持久性。声门紧密闭合，声带承受的压力大，声带发声的持久性降低，声门轻松闭合，气息的使用效率高，声带承受的压力小，声带发声的持久能力大大增强。因此，气与声的平衡，使气息作用于声带的压力恰到好处，不会使声门过紧或过松，有利于形成良好的声门闭合。

发声是人类与生俱来的一种能力，生活言语发声之所以能满足人们基本的社会交流用声需要，就是因为发声系统内各子系统之间已经建立了一种平衡。而语言艺术发声对嗓音质量、嗓音的持久力等多方面的高要求，使得各子系统之问原有的平衡被打破，因而必须通过训练重新建立一种新的平衡。其中，气与声的平衡最为重要。

所谓气声平衡，是指一定音高、音长、音强和音色的声音，只需要一定数量和状态的气息支持，声音发在气息上，气息裹着声音出来，从而使声音高而不尖，低而不弱，强而不吵，弱而有势，明亮不失柔和，暗淡不失清晰。简单地说，就是每一个声音都有其最佳的气息状态，这种状态对发声者来说，也是发这个声音最轻松、最舒服的状态。

4声带闭合不良的成因

4.1错误的“气声”发声状态

如果我们在声带张力不够的状态下发声，会使声音变得很虚、弱、暗。闭合不良是由于气息与声带边缘长时间的摩擦，使声带红肿并失去弹性，致使声带过度劳累，引发病变，最终导致声带的控制调节能力减弱，声带闭合不良，声音得嘶哑。

声咬字的过程中仅仅依靠口腔去进行发音，下巴呈现紧张和僵化地状态，声带地缝隙过大，在整个过程中不能够很好地进行换气和闭气地话，那么这就属于喉咙没有打开，吞咽地肌肉无力，由于没有足够的气进行输送，整体唱出的声音就会显得非常沙哑。在这种错误的“气声”发声状态下，并不符合相关的用嗓卫生，长此以往用这种方法进行唱歌，就会产生很多种类的疾病。

4.2不合理的作息习惯

不合理的休息习惯也是导致声带闭合不良的因素之一。现在很多人喜欢通宵熬夜上网、玩游戏、K歌等，如果休息时间过少又高强度长时间的运用声带，会使声带充血，引发病变，从而导致声带闭合不良，说话或唱歌声音变哑。声音嘶哑，说明声带已经不是正常的闭合状态。

4.3不忌刺激性食物

在日常生活中，很多人忽视了饮食对声带闭合的影响。辛辣、过冷或过热的食物也会对声带造成不同程度的损伤，因为刺激性较大的食物容易刺激声带，使声带不能有一个相对健康的环境，容易声导致声带充血，出现发声方法上闭合不良的状况。

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