公益读书大课堂课件分享如何打开口腔

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朗诵中如何打开口腔

打开口腔说话，听清你的表达

一、近日练习中存在的问题及解决办法

·练习误区：在练习的时候，把声音放的很大。

·解释原因：有理不在身高。正常的音量是3度——5度。

·改进方法：

1.不要压着声音说，也不要抬高音调说话。这是最舒适的音区。

2.我们可以通过音域的拓宽来练习。

3.音量一定不要太大，不论在什么场合，喊一定是不对的。

4.说话的时候，不要有太多的肢体动作。

·：每节上课准备镜子

二、说话不打开口腔反应出来的问题：

·说话不打开口腔的人：声音听起来很懈怠。

·：声音是没有空间和通道出来的，如果口腔不打开，它就会一直闷在口腔里。

·：

1.发“啊……音”时，打开口腔和不打开口腔的区别。

2.发“啊……音”通过镜子观察自己的口腔，发音时口腔的状态。

口腔打开之后，质感完全不一样。口腔呈枣弧形。口腔是否打开，与你吐字清晰度是息息相关的。

3.练习：口腔是否打开——diandian

4.打哈欠的时候

·

三、打开口腔说话，听清你的表达

（一）：提、打、松、挺

1.提：提颧肌。微笑（可露齿，也可不露齿）

2.打：打开牙关。

1）牙关在下颌骨和头盖骨相接的地方。

2）我们打个哈欠，会感觉牙关槽突然间打开了。

3）牙关打开，口腔才有空间。

4）练习咬苹果。打开——关上——打开——关上，下巴不动，是相对于不动的。你可以头往上扬，尽量保持下巴不动。练10次，总共做3组。

5）当你练完之后，你会感觉你的牙关特别的放松，说话也不会咬牙切齿。

3.松：松下巴

4.挺：挺软腭

1）软腭：你用舌头，舌面往后舔，你会感觉到有一个软软的地方。

2）做示范：大海。（挺软腭与不挺软腭朗读）

3）软腭是肌肉，没有经过练习是控制不好的。可以通过打哈欠来练习。

4）当我们把软腭挺起来的时候，下巴是不动的。

（二）注意要点：1.提颧肌、打开牙关、挺软腭这三个是力量控制的加强训练法。松下巴是不需要控制的。下巴和喉咙是一体的，下巴使劲，喉咙也在用力。

2.下巴的动作是一个被动的，我们咬字的力量是集中在上唇，唇中间的部分，然后积极的带动你的面部。下巴是内收放松的，上半部分也不会麻木。

3.放松下巴的练习：咬苹果、打哈欠，下巴左右摆动时发“啊……”音，声音基本没有任何变化，这就说明你的下巴时没有使劲的。

4.说话的时候：把你的下巴掉下去，没有下巴的说话，会让你说话非常轻松，也会如沐春风。

·：说话一定会听起来很放松

示范朗读绕口令

高高山上有座庙，庙里住着两老道，

一个年纪老，一个年纪少。

庙前长着许多草药，有时候老老道煎药，小老道采药;

有时候小老道煎药，老老道采药

（三）——老师范读

（四）

（五）：扁桃体发炎、声带小结、声带息肉、声带溃疡、两侧封闭。

（六）：嗓子一定是松弛的。

（七）

1.嗓子闭合好了，说话就是有力量、正能量；如果闭合不好，声音听起来很虚、或者很实。

2.如果说话经常挤、捏，会听起来非常不舒服。

举例说明——《还珠格格》中容嬷嬷说话的方式。

（八）：实声为主，虚实结合

1.相对稳定的情况下，才会有好的声音，一定要让喉头去稳定，所以要做放松练习。

2.总结的四个练习方法：

1）打哈欠是打开喉咙的最好方法；从高到低的打哈欠；或者是叹气。

打哈欠的时候肩膀不要上抬，胸腔也不要往上抬，依然还是用腹部的力量。每一次打哈欠的时候，都要觉察自己的状态。

2）第二个是发气泡音，在练声之前来练气泡音，可以缓解你的疲劳；也可以让你的声音更加通透；可以让你的嗓子放松。就像在漱口咕噜咕噜的声音。

3）第三是打嘟……，利用腹部的力量。

4）当你把喉咙放松，口腔打开之后，你说话会非常轻松。

5）示范读——徐志摩《再别康桥》

四、总结：

信息量大，不要着急去读，慢慢消化、认真思考、好好练习

1.我们学会了喉腔放松，声音就会有虚实的变化了。

2.口腔打开了，表达会清晰。

3.腹部有力量，说话会非常地动听。

2.学会用巧劲，帮助自己学会放松。

口腔在吐字中处于十分重要的位置，重要的咬字器官——唇、齿、舌、腭等都在口腔里，它是语音的制造场，同时，口腔又是有声语的“中音区”共鸣腔。播音主持培训老师提示掌握口腔控制的要领和技巧，做到“腔圆壁坚”，有一个“后开前有力”的口腔状态，对增强字音的清晰度及圆润度起着关键性的作用。松下巴。在吐字发音过程中，下巴即下领向内微收，处于放松、从动的状态，不能着意，更不能着力。如果打开口腔的意识及着力点放在下巴上，不仅会导致喉部紧张发音费力、口型不雅观，更重要的是由于口腔这个共鸣腔形状不稳定，基本处于“大撒口”的状态，因而使得声音很难听，显得“傻气”，如果形象和夸张地形容咬字的口腔状态，正是“张口如打哈欠，闭口如啃苹果”，它有利于咬字器官的灵活动作，其“腔圆壁坚”的口腔环境保证了声音的圆润和集中一是落停：即停顿时间相对较长，句尾声音顺势而落。这种停顿多用在一个相对完整的意思讲完之后，基本上是原文的句号、问号、感叹号处。二是扬停：即停顿时间相对较短，停之前声音稍上扬或持平，一听便知是才说了半句话，还有下文。多用在分号、逗号、顿号处。三是直连：即顺势而下，连接迅速，不露连接的痕迹。多用于内容联系紧密，持续抒发感情的地方。一般与扬停配合使用。四是曲连：即在连接处有一定空隙，但又连环相接。多用于既要连接，又要有所区分处，常与落停配合使用。扬停是停顿方式的一种，“停顿”和“连接”是有声语言表达的外部技巧“停连”的两个分支。具体来讲，“扬停”这种停顿方式就是指在一句话未说完时，保持上扬的语势，给人以“尚未结束，还有后话”之感。语意未完的停顿用扬停。一般在分句之间、句与句之间，如果语意未完，停顿前的最后一个音节用扬停，即音高不向下落，才能“气收声断而意不断”，表现出思绪及语言都要向前推进的意向。

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