世界嗓音日你的嗓子还好吗

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嗓音反映了我们的内心世界，然而生活中，我们往往没有好好地保护嗓子。随着经济发展，生活节奏的加快，人们用嗓逐渐增多，随之而来，也导致咽喉产生各种问题。4月16日是第18个世界嗓音日，我们该如何科学用嗓?平时应该注意什么呢？一起跟随记者的镜头，听听我院东院耳鼻喉科郭朝斌主任医师的建议。

39岁的孙女士平时爱吃油腻、辛辣的食物，曾患有胃窦炎。最近，她总感觉嗓子不舒服，说话声音也有些嘶哑，有异物感的感觉，经检查，原来孙女士得的是反流性咽炎。

嗓音是声带震动时，声波通过共鸣腔所产生的声音。医生提醒，如果嗓音突然发生改变，可能会暗藏一些重大嗓音疾病，切不可大意。

东院耳鼻喉科主任医师郭朝斌在采访中介绍，声音嘶哑可以出现慢性喉炎，声带浑厚，有的长声带小结，有的长声带息肉，有的长声带囊肿，还有些癌纤病变，像声带白斑，再有些就是喉癌。

医生介绍，嗓音疾病重在保护和预防。如果嗓子干痒，可以多喝水，有条件的可以准备加湿器。一旦嗓子出现问题，尽量不要用嘴呼吸，而用鼻子呼吸，并要及时就医治疗。郭朝斌主任医师提醒大家，一是应生活规律，饮食要注意，戒烟酒，另外，咽喉不适要适当地进行药物干预，这样可以预防以后可能发展成喉癌、下咽癌这些情况。

内容/来源于青岛电视台

校对排版/文化宣传部叶梓张雪茹

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