患咽炎有十几年了，从最初的异物感，恶心，到后来的淋巴滤泡，到后来戒烟戒酒等等，所有能做的我都做了，都没有办法，发作的时候整个人都想死了，中间还听医生的建议，做了手术，以为手术会改变现状，但是完全没有用，手术后一个月就复发了，旧患加新伤，话都说不出来，医院检查，医生又表示声带受损，然后又是一堆药的吃。
以前也经过朋友推荐，吃过各种各样，在网络上说的很好的神药，自己也喜欢捣鼓一些偏方，部分还是有效的，但是一遇到刺激就会发作，比如旁边有人抽烟或者味道难闻的地方，开始想着就这样慢慢的调理，但是事实并不是如此，慢慢的变成了支气管炎，没日没夜的咳嗽，是着了都会咳醒，特别是感冒的时候，尤其难受。我们都知道咽炎是一种常见的咽喉疾病，而且非常容易复发，那么，下面跟大家分享治疗咽炎的小妙招，赶快来了解一下吧！
白萝卜治咽炎
白萝卜治咽炎并不是什么偏方，而是有医学根据的，白萝卜原本具有消炎的作用，而且也能清心润肺，在干燥的秋季，喝碗白萝卜汤十分的滋润暖心。咽炎分为及急性咽炎和慢性咽炎两类，会导致无力、食欲不振、高热、头疼等，免疫力低下的小宝宝属于易感人群，如果症状较轻，也可以试试将白萝卜炖雪梨，治疗咽炎。
白萝卜治疗咽炎有好几种做法，除了生吃白萝卜以外，还可以将生白萝卜榨汁，不过味道会有点火辣，因为白萝卜中含有芥辣素，建议在饮用的时候搭配雪梨汁，一来口感变清甜，二来润肺清热的功效翻倍。如果出现轻微的咳嗽，可以将白萝卜煮熟后，拌入蜂蜜，每天喝2-3碗，连续服用数天，直到症状有所好转。
白萝卜蜂蜜汁
原料：包萝卜，蜂蜜，枸杞。
做法：白萝卜洗净，刨去外皮，然后切段；枸杞洗净泡清水。在每段白萝卜上切片，小片作为盖子，在白萝卜中挖东，做成萝卜盅。在萝卜盅放入枸杞，盖上切好是小片。将萝卜盅放入锅中中隔水清蒸1个小时。蒸熟后倒入2~3汤匙蜂蜜即可饮用。白萝卜+葱=散寒、止咳、预防感冒。秋季来了，很多人会咳嗽，咽喉痛，用白萝卜加葱、姜片煮汤吧。
辛辣食物对咽炎患者绝对是大忌，不仅刺激口腔，还会使咽部黏膜常处于充血状态，加重咽部不适症状。另外，进食过快，食物未经细嚼就吞咽，粗糙的食团会使咽部负担加重，炎症难以消除。
除生活中常见的花粉、煤尘，还有藏在办公室的隐形杀手——打印机、传真机、复印机也在不断释放着粉尘，长时间吸入会刺激呼吸道，引起咽炎。
因此，除药物治疗外，咽炎患者要注意劳逸结合，发病急性期卧床休息，经常接触粉尘者应戴口罩、面罩等；注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不再继续生长；不要长时间讲话和喊叫。
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