?提示：医院↑订阅本 2、避免过度用嗓。有一些职业是靠嗓子吃饭的，比如大、中、小学的老师，从事歌唱的演员，还有负责做各种培训的培训讲师，因为需要不断的用声音，容易出现声带受损，所以，这些职业的人员平时要保护好嗓子，避免用嗓过度。要注意正确的发声方法，尤其在感冒期间更要多加注意。 3、加强劳动保护措施。如果是在生产车间工作，对生产过程中的有害气体、粉尘等都要进行妥善的处理，避免这些有害的物质进入咽喉部。
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