1、正规音乐学院对提着喉头唱的学生是不予接收的，这说明放下喉头是学唱的前提，是最基本的发声训练要求。无论什么唱法、性别或声部，初学时都要注意放下喉头，但这对美声尤为重要，正因如此才被世界公认为最科学的唱法。遗憾的是，我们音乐学院的毕业生很多还提着喉头的，社会上的声乐教师也大多没有解决自身的喉头问题，可以想象他们是如何教学的了。意大利人说：“谁不放下喉头，谁就不是个歌者。”意大利人还说：“一个歌者是没有喉的，喉咙只是气息的通道而已。”
2、喉头位置随元音变化会略有变化，发i时最高，发u时最低，但我们在歌唱时喉头要尽可能避免在i和u位置之间上下波动，因为这会影响声音稳定和音色会统一。喉头努力保持在相对不变的位置上，这也是打开喉咙，用横膈膜气息支持发声的训练结果。
3、打开喉咙，使喉头自然落在深呼吸时的位置上是正确的，但不发声时不难，难在发声时能够相对稳定这个位置。只有喉头稳定，才能形成无阻碍的共鸣通道，为声区统一和声音贯通创造条件。虽然在发i母音时,喉结位置相对最高，发u音时喉头相对最低，但差别只在毫米之间。
4、如果说喉头稳定是相对的，那么随着乐音上升喉头只应该更低，而不应有丝毫的升高。一些歌者由于嗓音条件好，有一定的喉咙打开，年轻力壮，即使提着喉头，也能唱出很高的音，甚至听起来还不错，但这不具有美声所要求的规格，是假美声，而且嗓音难以持久，30岁左右就会有唱不动的感觉了。
5、声音竖立起来不能只靠口腔造型去实现，而要靠横膈膜下沉带动喉结下降。喉结下降会改变咽腔的形状，也会改变母音的音色。若喉头不稳定，横隔膜下沉不足，就追求张大嘴，声音竖，则必然导致声音卡挤。
6、喉结的自然倾向是随音阶上升而上升的，训练就是要抑制这种倾向，并使抑制后稳定的喉结状态成为自然。训练时可用手触摸喉结，感受它的稳定状况，若感到上提了，就要加强一下喉咙扩张和横膈膜（腰腹背）下沉扩张的力量。“假声”是喉结处在高位置时发出的，“头声”是喉结处在低位置时发出的。
7、放下并稳定喉头的最好方法是舌身自然平放，最好成勺型状，用横膈膜下沉扩张为呼吸支持，使下巴和牙关打开并得以放松。喉头既不能上提，也不能下压，提喉是错误，压喉是灾难，但喉头也不能是悬浮着的，即使是女高音也要避免，因为这会造成声音上浮，接不好气息，失去高位置和应有的力度。
8、只有放下喉头，气息和声带才能得到良好配合，才会产生丰富的泛音和专业的松紧度，而且随着音高上升和横膈膜扩张，喉头会自动下沉。若喉头高了，喉咙不畅通，横膈膜气息就不能很好的作用于声带，结果声音吊着、尖细无力，高音上不去，低音下不来。
9、喉头越低，喉咽腔就越大、声道就越长，这会增加音量和声音的致远力；喉头越低，距离横膈膜就越近，会得到更好的气息支持，带出全腔体共鸣的声音，丰满、松弛并可收放自如。
10、喉头好像是固定琴弦的码子，但不是人为地固定在什么地方，只要能够打开喉咙，用上横膈膜呼吸，喉头就会自然降低并保持稳定。下沉并稳住喉头不仅是学唱者初级训练中的重要目标，也是普通人避免说话用声太多的好方法。因喉头不稳，讲台上需要大声讲话的老师们，常会感到嗓子不舒服或出现咽炎。
11、对于个子较高或脖子较长的男女声来说，因其颈部共鸣管天生就长，喉头可以不必刻意下放。而对于个子矮，颈部短的男女声就必须努力放下喉头，否则就不能达到一个标准男女高音所应有的喉管长度，发不出声部应有的自然音色。至于民族唱法的女高音，喉头通常保持在安静时的水平即可。
12、有横膈膜支持的呼吸和保持字声高位置的各项能力，都是建立在喉咙充分扩张和喉头相对稳定基础上的。喉头不仅是对嗓音有调节作用，还有调节气息的作用。使喉头放松稳定，避免僵固的方法是：练习自然颤音，在高位置和高乐音上轻声打哈欠，或在低声区大声叹气等。
13、是喉咙打开带动喉结自然下沉，而不是喉结下沉带动喉咙打开。喉咙完全打开了，喉头一定是稳定的，而喉头稳定了却不意味着喉咙是完全打开的。好的民族唱法歌唱家，喉头都很稳定，但喉咙却没有也不需要完全打开。而真正好的美声歌唱家，喉咙一定是完全打开的，声道无障碍，毫无声带阻气感，声音是直接鸣响在高位置或头腔的。
14、意大利人说，“年龄不影响歌唱，影响歌唱的是喉头，喉头才是最显示年龄的器官。”如果身体没有疾病，那些唱不动了或声音大摇大摆的歌唱家，表面上是因喉头稳不住了，实际是喉咙打开不够，撑不住了，造成横膈膜气息支持无力。喉头不稳的学唱者，意念要着重于喉咙打开和横膈膜气息，不要放在喉头上。
15、实际教学中，年龄越大，放下并稳定喉头就越难，但若方法得当，信念坚定，有耐心，不急于唱歌，几个课时或几周就可以解决。若是专业的学生提着喉头，解决起来会难，因为唱得太多，习惯固化。女声提着喉头唱的几率比男声多，表面上是因喉结不明显而被忽视，实际是老师经验不足，对提着喉头的声音，缺乏辨识力，而男声却很容易被发现。毋庸置疑，提着喉头或喉头不稳是声乐教学的大忌，解决不好就永远唱不出有规格的美声。提着喉头的学唱者和歌者，除去可以愉悦精神之外，对自身健康百害无利，因为气声不畅，则百脉不通。
（本章完结，新章待续）
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