如果经常吃这15种食物，可以杜绝小毛病的出现。一、香菇香菇有“蔬中之王”之称，是秋后滋养身体必不可少的第一法宝。最佳功效1，改善秋后乏力。香菇含有丰富的维生素B和D、铁钾含量更为丰富，对秋后人体出现的少气乏力，精神不振有非常好的改善。2，提高抗病力。秋季天气逐……【详细信息】

咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。咳嗽病因很多，必须及时查明，方能根治。如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常常给患者带来更大的痛苦，如胸闷、咽痒、喘气等。咳嗽伴随聚集液体咳出称为咳痰。病因咳嗽咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，如咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见……【详细信息】

歌唱家：gangqindajia推荐理由：歌唱家，声乐爱好者的秘密学习基地！专治各种五音不全、高音上不去、低音来不了的患者！所谓“假声”是指演唱时通过有意识的控制而只使部分声带发生振动所发出来的声音，这种声音比由整个声带都振动的“真声”要高要弱，而且音色有一种……【详细信息】

俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋后人体进入疲劳期，容易出现浑身乏力的情况，也就是‘秋乏’，这时身体容易出现小毛病。如果秋后经常吃这15种食物，可以杜绝秋后小毛病的出现。1、香菇香菇有“蔬中之王”之称，是秋后滋养身体必不可少的第一法宝。最佳功效1改善秋后乏力香菇……【详细信息】

　　健康报讯（记者孙梦通讯员许锐钗蔡宜静）5月下旬以来，多地暴力伤医事件频现。国家卫生计生委宣传司司长毛群安日前对这些伤医行为表示强烈谴责。专家呼吁，医疗机构也要提升防范意识和应对能力。 　　6月5日，医院耳鼻咽喉科行政主任、主任医师李瑞玉被袭击。事件发生后……【详细信息】

站长导读流行歌曲的唱法有很多种，每一种都有不同的特点，大家快来学习一下吧回复文章前序号，例如：1,2,3……快速查看近期推送文章，回复“目录”，还能快速找所有的文章分类目录。正文如下几种唱法 　　流行歌曲的演唱讲求个性，歌星们在声音上的差异之大，演唱风格之多样……【详细信息】

如何保护好自己的嗓子？说话声音好听，也是人们追求美的一个重要方面。常言道，闻声如见人，一个甜美圆润或浑厚而富有磁性的声音，会给人留下美好的回味和遐想，而声音的美，有其先天声带发育的条件，也有后天保养的原因，事实上，后天保养与嗓音有密切的关系，欲获得美好的声音应……【详细信息】

导读:感冒加咳嗽是我们日常生活中十分常见的呼吸道疾病，特别是现在是初春时节，天气慢慢的回暖，但是还有一点冷风伴随我们，因而一旦我们在生活中不小心就会演变成感冒加咳嗽，这时我们想到的首要事情就是吃药，可是药能随便吃吗？所以为了健康考虑，小编在这里为你总结哪些药适……【详细信息】

民国十二年的冬月初八，是顾轻舟的生日，她今天十六岁整了。她乘坐火车，从小县城出发去岳城。岳城是省会，她父亲在岳城做官，任海关总署衙门的次长。她两岁的时候，母亲去世，父亲另娶，她在家中成了多余。母亲忠心耿耿的仆人，将顾轻舟带回了乡下老家，一住就是十四年。这十四年……【详细信息】

========幽你一默========穿什么裤子显得人年轻？回复关键词“裤子”查看答案医院儿童保健中心主任医师、特级专家，北京市健康科普专家，著有《3岁前吃对食物，孩子一生好体质》。宝宝生病了，吃什么东西好的快，吃什么食物能增进食欲，加强免疫力呢？这里介绍了……【详细信息】

70条呼吸与气息的知识1.呼吸之所以能够成为歌唱的动力，就是因为吸进肺部的气息迫使肺部周围的呼吸肌群向外扩张，形成了一种张力，这种张力在呼气时又反作用于肺部，促使肺部气息向外排出，经过喉咙引起声带振动，形成歌唱。腔体的打开灌满，音色圆润及收放自如的用声，全在于……【详细信息】

秋天，这个四季里最宜人的季节，正逐渐拉开了序幕。天气转凉，迎面而来的微风让人感到凉爽和舒适。然而，随着这阵阵秋风，空气也逐渐变得干燥起来。各种因干燥引发的不适，也接踵而至。从饮食上适度改善，是此刻最应该马上做的事儿。何为秋燥？在夏季天气炎热，流了很多汗水之后，……【详细信息】

点上方歌唱艺苑↑↑↑轻松 　　其实，谈到声区的统一，一些女高音有许多的误区和一些不太正确的看法,这对于她们造成了不小的困扰，”真假声打架”是女高音声区统一中的常见问题，有些女高音声音条件很好、真声机能很强所以在歌唱的时候真声用的过多，还有些女高音为了避免“真假……【详细信息】

这似乎是一个只有坏老板才能成功的世道。总有一些看起来让人讨厌的企业家，创立了一个让人喜欢的企业。可不管怎么样，他们发脾气、骂员工的样子真可怕！小编带你身临其境体验一番。看你想不想成为这个老板的员工。1、任正非：直接把干部骂哭的“怪兽”你也许不知道，低调的任正非……【详细信息】

有些花草虽具有很高的药用价值，但如果未经炮制去除有毒物质，是会危害人体健康的！并不是所有绿植都适合在家中种植，尤其是被赋予了爱情美满寓意的相思豆做成的手链，有毒，不要带哦！20大常见却有毒的花草1郁金香郁金香花中含有毒碱。人在这种花丛中呆上两小时就会头昏脑胀,……【详细信息】

省内异地医保买药去哪里？就到福悦来大药房！告别跑腿儿买药告别跑腿儿报销一、不好闻的花1、夜来香在夜间会释放大量香气，这种浓厚的香气对人体健康不利，长期摆在室内会引发头昏、咳嗽，甚至气喘、烦闷、失眠等问题。2、郁金香含有毒碱，人和动物在这种香气中呆上2~3小时，……【详细信息】

商务合作我是保安，在古宅前，守了十年，这古宅除了珍姐和她的司机进出外，其他进去的人，没有一个出来过。 　　十年了，我从没见过第三个人从古宅出来过，真的从没见过。 　　珍姐对我说：“小徐，嘴把严了，别把看到的，听到的说出去。” 　　我死命地点头，不敢说话。其实我……【详细信息】

在女人经期期间，有些事一定不能干，想干也尽量控制次数。例如如下的事。一、不宜性生活月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面，性生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。二、女性经期不宜捶腰背部不少女性在经期出现严重的腰酸背疼现象，可能选择……【详细信息】

1赵文明/隋晓明《再苦也要笑一笑》“尖叫也是一种发泄”“在你心情不好的时候，尖叫也是一种发泄。你需要做的就是打开所有使你能抒发各种情绪的管道：你的心智、呼吸、声音。你只要尖叫就行，或者吼叫也行。”尖叫是一种很直接的释放情绪的方式。如果觉得疲惫、沮丧和懊恼，不妨……【详细信息】

来源：养生中国（ID：YANGSHENG-CN）作者：陈日益日常生活中，一些小举动可能会给我们的健康带来巨大危害。比如，饭后的这10大禁忌：１饭后立即吃水果 　　若饭后立即吃水果，就会被刚吃进的食物阻滞在胃内。而水果在胃内停留时间过长，就会发酵产生气体，并在细……【详细信息】