声带息肉患者的保健要点二注意居室的通风通气

声带息肉患者的保健要点二、注意居室的通风通气避免潮湿和空气污浊,保持大便通畅,慎用六神丸、六应丸、牛黄消炎丸、咽喉消炎丸,因其太过苦寒,使局部气血凝滞不畅,不利病情恢复好转平时,加强银炼、增强体质、预防感冒;避免粉尘、烟草及有害气体刺激;夏天少食冷饮,冬天远离熔炉和取暖设施

声带息肉患者的保健要点六、预防护理上,须注意休息,尤其是注意声带的休息,少说话不能使其过度疲劳,避免长时间畅谈;一旦出现声哑,绝对禁止发声说话,尽量不咳嗽或少咳磁,即使咳也应轻咳微咳;尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况,避免争吵和高声谈话;多饮白开水,饮食不宜过烫或过冷;(.:shmily)

声带息肉患者的保健要点

声带息肉患者的保健要点三、变声期、月经期、妊娠期,声带均有生理性改变,此期声带组织娇嫩,创伤后不易恢复,此期要注意声音休息生活习惯不良,如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮,对喉部器官不利因此要尽量改变此类习惯

声带息肉患者的保健要点一、不要用嗓过度用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变

声带息肉,声带小结,慢性喉炎等声带嗓音病变,即使做了手术或者其它治疗后一度好转,但若发声习惯仍得不到正确的纠正,病变仍有可能再次发生因此对嗓音病人说,在药物和手术治疗外,更要注意进行正确的嗓音训练

声带息肉患者的保健要点四、要改掉清嗓的习惯很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰,但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤

声带息肉患者的保健要点五、感冒时要注意声音休息,尤其是感冒出现声嘶后,或者已经诊断为喉炎声嘶常在喉肌疲劳情况下发生,喉肌疲劳一般较难恢复!职业用声者在练声要注意肌需得到有规律的休息