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小滘君曰体育课刚开始没多久，正在慢跑的刘丝突然倒在离起跑线仅米的跑道上，很快呼吸和心跳都停止了，通过抢救也没能挽回这年轻的生命。而上课之前，刘丝曾对同学说自己来例假了，身体不适。没想到这成了同学和刘丝的最后一次对话...
来例假，继续忍痛跑步突然倒地当天下午约16时刚好是一节体育课，刘丝曾告诉同学说：今天刚好来了例假，肚子有点疼。
那天天气有点凉，不过也比较适合户外运动。体育课开始的时候，我便告知了这节课的安排，先要围着操场慢跑。而且自己也交代了，如果身体不适，不能跑的请报告。
但当时刘丝并没有提出任何报告，自己也没看出刘丝有任何异样。负责该节课的曾老师回忆道。
（网络配图）
于是，刘丝就加入了慢跑的队伍当中。但刚开始，刘丝明显跑得很吃力，很快就脱离了慢跑的队伍当中。就在离起跑线仅米的距离当中，刘丝突然头朝地摔倒，而且当时没有用手支撑，摔得比较重，脸都磕出血了。同学看见后，马上过来帮忙。
医院抢救，仍回天乏术当同学把刘丝送到学校的医务室时，刘丝的呼吸和脉搏都已经停止了，整个人没有一点反应。
校医室的钟老师马上对刘丝不断做心肺复苏，同时让医院当中进行抢救。
（网络配图）
在下午接近18时，经过校医和医生的全力抢救，但刘丝的年轻生命依然没能够保住。医院抢救，再到宣布死亡，仅过去了1个小时。
（网络配图）
以下这些事对经期女生都回造成危害
一定要避免在经期去做！
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1不宜吃油炸食品因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，变得敏感，易出现粉剌、痤疮、毛囊炎还有黑眼圈。另外由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品脂肪还容易体内囤积。
2不宜吃生冷蔬菜水果、喝冰冷饮料过分生冷的食物会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩以及经血的排出，导致经血排出不利引起月经痛。
3不宜高声K歌女性月经期间呼吸道粘膜充血声带也充血，高声唱歌或大声说话声带肌易疲劳会出现声门不合声音嘶哑。
4不宜穿紧身衣裤臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环造成阴部充血水肿。
5不宜喝浓茶咖啡这类饮料中咖啡因含量很高容易刺激神经和心血管以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
6不宜饮酒受体内荷尔蒙分泌影响，经期女体内解酒酶减少，因此饮酒易醉。更严重的是为制造出分解酶来帮助分解酒精肝脏负担明显加重，对肝脏造伤害严重，易引发肝脏机能障碍可能增大。
7不宜有性生活女性经期宫颈口张开，身体免疫力降低，如果此时发生性行为，容易让外部细菌进入体内，容易感染阴道炎、宫颈糜烂等妇科疾病。
8不宜激烈运动女性经期应避免参加剧烈和震动大的运动，如跳高、跳远、百米赛跑和踢足球等运动，也不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的力量性锻炼，以免经期流血过多或子宫内膜移位。
9不宜吃太咸过咸食物会使体内盐分和水分贮留增多，月经来前很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
10不宜捶腰妇科专家指出经期腰部酸胀是盆腔充血引起，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血反而加剧酸胀感，还不利宫内膜剥落后创面修复愈合，导致流血增多经期延长。
11不宜体检经期除不宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目，因为此时受荷尔蒙分泌影响难以得到真实数据。
12不宜拨牙因月经期,女性体内的血小板数目减少,血液凝固性比平时降低,如果此时进行创伤性手术,包括拔牙处理,容易大出血和引发感染。
年轻女孩刘丝的离世，除了在月经期做剧烈运动之外，也不排除有其他的因素引起。这起事件提醒大家，女生千万别因经期难以启齿，而隐瞒自己的身体情况，不然的话，可能会引发严重后果。
北滘街坊综合自网络
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