嗓音保健声音嘶哑症状不容小觑

到了冬季，空气质量不好，咳嗽也就多了，严重时可能导致声音嘶哑说不出话。出现这种症状有的人认为可能是冷空气吸多了或者上火了，就没放在心上，认为过几天就会好。但实际上，声音嘶哑很可能是一些咽喉疾病的前兆。

导致声音嘶哑的原因有很多，其中日常的饮食不当、休息不足引起的上火，导致嗓子不舒服、声音嘶哑是常见的。声带是人体的发声器官，声带如果受到伤害，也会导致声音嘶哑，有时声带息肉、声带小结等疾病会诱发此类症状。咽喉的炎症也是引起声音嘶哑的罪魁祸首，例如咽喉炎、慢性咽炎、喉结核病等等，对咽喉健康的损害不小。如果长时间声音嘶哑，医院检查，要尽早处理。

医院耳鼻喉科李漫主任建议大家，如果出现声音嘶哑症状，日常的饮食应该尽量清淡，多吃水果蔬菜补充维生素，多喝水，可以有效缓解声音嘶哑症状。另外，声音嘶哑时应该尽量减少用嗓，少说话、唱歌、呐喊，才能保护声带和嗓子不进一步受损。空气质量差也会导致咳嗽，诱发声音嘶哑，外出戴口罩是必不可少的。

声音嘶哑虽然常见，但做为专业选手最好不要轻视。

新鲜声乐资讯每日推送，如有关于声乐方面的任何问题，可同步







































白殿病初期图片
合肥白癜风