据统计,中国有约1.5亿人睡觉时打呼噜。30岁以上人群,30%打鼾,40岁以上人群40%打鼾。随着年龄增长,越来越多的人会加入打鼾队伍,到65岁之后,一半的人都无鼾不眠。有5.6%的儿童打鼾,打鼾人群中的男女比例为2:1,2/3的人抱怨其配偶打鼾。
人刚刚躺下,呼噜就打起来了。夜夜“鼾声如雷”,早就已经习以为常了?甚至还有人认为打鼾是“吃得饱睡得香”?实际上,打呼噜的危害很严重,不仅会打扰同床共枕的人,严重的还会得心脑血管病,甚至引发猝死!今天,医院(东营市医保定点单位、胜利油田医保定点单位)耳鼻喉科主任孙传义给大家科普关于“鼾症”的问题。
?为什么会打鼾?
当气体通过一段通畅的管道时,通常不会发出声音,但如果管道中存在障碍或狭窄时,气体的流动就会受到影响,局部的紊乱气流和由此导致的管壁振动就会产生声音。如果咽腔小、上呼吸道阻塞、上呼吸道狭窄,或是上呼吸道受到了压迫,那气流通过时就会发出声音来,这就是打呼噜。
鼾症的常见原因:
1、鼻腔原因:如各类型鼻炎,鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大等。
2、咽腔原因:如扁桃体肥大、软腭肥厚、咽侧壁肥厚、舌根肥厚、舌根后缩、悬雍垂过长肥厚等。
3、喉腔原因:如会厌畸形、声带息肉、喉部肿物。
4、除耳鼻咽喉部位疾病影响外,肥胖、咽喉部松弛等也会导致鼾症的发生。
5、儿童一般多因腺样体肥大、扁桃体肥大致病。
?鼾症如何治疗?鼾症的治疗手段很多,首要治疗原则是对病症进行准确的诊断。简单来说,就是明确:”打鼾的声音从哪里来?“,对症治疗才会有最好的治疗效果。
医院耳鼻喉科进行检查治疗,如果是因耳鼻喉疾病(鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、扁桃体肥大、腺样体肥大等)导致的鼾症,一般只要解决了基础性耳鼻喉疾病,就可以快速止鼾。其他患者则可以通过药物或者手术治疗,部分轻症患者可以通过减肥、锻炼等方式进行综合治疗。
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