咳到完全停不下来怎么办吃点这个就好啦

浏览一遍春季流行排行榜

除了衣服、鞋子、口红

.......

还有

最要命的

咳！咳！咳！

似乎可以咳一个世纪......

整个人都不好了~

还有救吗？

我在，怕什么？

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苏菲德广州逸景专科门诊中医师

咳嗽是喉部或气管的黏膜受刺激时迅速吸气，随即强烈地呼气，声带振动发声的现象。

“咳嗽一声都象唱大戏。”by老舍

中医角度：

咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之症，所谓“久咳不治必伤肺”。

西医角度：

咳嗽（Cough）是人体的一种保护性呼吸反射动作。通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物。但咳嗽也有不利的一面，长期、频繁、剧烈咳嗽可导致呼吸道出血。

咳嗽主要分为急性咳嗽、亚急性和慢性咳嗽。

1．急性咳嗽：是指3周以内的咳嗽，是呼吸科门诊最常见的症状。

2．亚急性咳嗽：持续时间超过3周，在8周以内的咳嗽称为亚急性咳嗽，原因较为复杂。

3．慢性咳嗽：持续时间超过8周，可持续数年甚至持续数十年。

治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。

五行（木、火、土、金、水）对应五脏（肝、心、脾、肺、肾），对应五色（青、赤、黄、白、黑）），因此，从中医的角度，滋补肺气，治疗咳嗽的推荐食材是白色的哦~

它就是白！萝！卜！

白萝卜：属金入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、润肺化痰、解毒生津，利尿通便的功效。

怎么吃

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萝卜猪肺杏仁汤

猪肺有止咳、补虚、补肺之功效

（苦）杏仁止咳平喘、消痰润肺

so

这款萝卜猪肺杏仁汤

可理气化痰、止咳、补肺气

平时大家可以经常煲来喝哦~

来来来

干了这碗靓汤！

另外

还能这样吃

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萝卜蜂蜜水

可润肺止咳、理气平喘

步骤

将萝卜切成小块装入玻璃罐

往罐中倒入适量蜂蜜

浸泡一至两天后，萝卜完全出水

即可舀出一勺萝卜水加温水饮用

（适合热咳患者，寒咳患者者慎用）

咳嗽不是大病，

但也不能掉以轻心

有需要的朋友赶紧试试今日推荐的计仔哦~

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月底能吃饭还是吃土靠你们了

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长按







































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