一、鼻炎
儿童鼻炎多是由于上呼吸道感染或过敏引起。
在日常生活中可以注意以下几点:
?锻炼身体,均衡饮食,提高自身免疫力,预防感冒。
?鼻腔多涕或鼻塞时,勿用力擤鼻涕,可行鼻腔冲洗或负压置换治疗。
?保持室内空气流通、清洁及一定的温度、湿度,勤吸尘、晒被褥并拍打,减少接触毛绒物品的机会,从而杜绝受鼻病毒及过敏原的侵袭。
?对花粉、草末过敏者,春秋季可减少到花粉多的地方或戴防护口罩。
?如症状明显、发作频繁,可及时到耳鼻喉科就诊,明确病因,合理治疗。
二、鼻出血
儿童鼻出血多是由于炎症或外力引起。
在日常生活中可以注意以下几点:
?均衡饮食,少吃辛辣刺激食物,补充维生素C、K、B2、钙、磷等对减少鼻腔出血益处较大。
?纠正儿童挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。
?保持室内温度、湿度,寒冷、干燥往往加重鼻出血发作。
?气候干燥寒冷时外出,最好戴较厚的棉口罩,以维持口鼻周围的温度、湿度,但要4小时换一次。
?如出血,不要惊慌、害怕,也不要往鼻腔塞纸团、粉笔等物品止血,最好的办法是捏紧鼻翼,达到压迫止血的目的(儿童大多为鼻腔前部出血),同学们张口呼吸,勿咽下倒流血液。
?及时到耳鼻喉科就诊,寻找病因,做相应处理。
三、中耳炎
儿童中耳炎多是由于上呼吸道感染引起。
在日常生活中可以注意以下几点:
?锻炼身体,均衡饮食,预防感冒。
?鼻腔多涕或鼻塞时,勿用力擤鼻涕。
?积极治疗原发病,如上感、鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎、腺样体肥大等。
?在明确诊断前,不可自行往耳内滴药或吹药。
?及时到耳鼻喉科就诊,明确诊断,合理治疗。
四、扁桃体炎
儿童扁桃体炎多是由于上呼吸道感染引起。
在日常生活中可以注意以下几点:
?锻炼身体,均衡饮食,提高自身免疫力,预防感冒。
?纠正吃零食和刺激性食物的坏习惯,养成健康饮食、清淡饮食的好习惯。
?如症状明显、发作频繁,可及时到耳鼻喉科就诊,明确诊断,合理治疗。
五、腺样体肥大、扁桃体肥大
儿童腺样体肥大、扁桃体肥大多由于呼吸道感染引起。
在日常生活中可以注意以下几点:
?锻炼身体,均衡饮食,提高自身免疫力,预防感冒。
?积极治疗鼻炎、鼻窦炎、气管炎等,可能引起腺样体肥大、扁桃体肥大的原发病。
?注意睡眠状况,如是否有打鼾、张口呼吸、憋气、夜间呛咳、口吐泡泡、喜欢趴着睡、睡眠不宁等情况,注意说话是否含混不清,面容是否有腺样体面容的情况。上述症状在儿童最常见于腺样体肥大、扁桃体肥大。
?症状明显,应及时就诊治疗。
六、声带小结
儿童声带小结多是由于呼吸道感染及用声过度引起。
在日常生活中可以注意以下几点:
?锻炼身体,均衡饮食,提高自身免疫力,预防感冒。
?积极治疗鼻炎、鼻窦炎、气管炎等可能引起声带小结的原发病。
?训练发声方式,尽量不要让孩子大声叫喊、哭闹。
?饮食,减少刺激。
?如发现嗓音突变或嗓子不适,医院急诊。
七、耳鼻异物
多是由于孩子耳鼻有不适感及孩子好奇心导致。
在日常生活中可以注意以下几点:
?发现耳鼻瘙痒、鼻塞、耳闷等表现时,有的同学为了缓解耳鼻不适,而塞入异物;出现上述症状时,家长应及时到耳鼻喉科就诊,明确诊断,给予相应治疗,缓解孩子不适感。
?切记不要将物品塞入耳鼻,一旦塞入异物,若无把握,切不可自行试取,应尽量保持冷静,告诉老师或者家长及时到耳鼻喉科就诊。
八、气道异物和咽部异物
在日常生活中可以注意以下几点:
?不要在进食或口内含着小物品时哭闹、嬉笑、跑跳、咳嗽。
?一旦发生气管异物,不能存有任何侥幸心理,应该立即告诉家长或者老师,争分夺秒,医院治疗
?吃禽类、鱼虾类食物时,要尽量避免吞下刺、骨。
?培养细嚼慢咽的饮食习惯,减少异物发生的可能。
?进食时发生咽部异物,不要吞下饭团等团块状固体食物试图将异物带下去,这样鱼刺等异物越咽而陷入越深,应及时到耳鼻喉科取出。
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