“老板，我要请假！”“什么假？”“例假！”“我肚子有点痛”，这成了一名湖南祁阳县四中初三69班14岁女学生留在这个世界上的最后一句话。下午,体育课刚开始几分钟，该名学生在体育课上猝死，她在学校操场上慢跑了米以后，突然倒地，很快就没有了生命体征......遗憾离……【详细信息】

前言对于声乐这门艺术来讲，只有好的声音是远远不够的，演唱者还需要从多方面提高并完善自己的音乐修养，才能成为真正优秀的声乐艺术人才。独唱与合唱同属声乐艺术，看似以个体形式表现的独唱一旦归属自身声部集合后应为合唱，但步入其间会很快发现一个不等式赫然横亘在我们面前：……【详细信息】

昨天陪闺蜜逛街，作为一个话唠中的战斗唠，她竟然沉默了一天，这让我很是惊讶。原来，进入冬季，她的嗓子就频繁的出现沙哑、灼热、干痒、疼痛等各种问题，每天对着二三十个孩子喋喋不休，做幼师还不到一年，嗓子就吃不消了，真是让人心疼......所以，今天搜集了保护嗓子的几……【详细信息】

许多人认为声音沙哑算不上什么大毛病，用不着小题大做，吃点儿消炎药就会好。其实，第一声嘶就是病变的开始，至少巳埋下难以预料的隐患，因此，提醒爱唱歌的各位一定要注意保护好自己的嗓子。声音是由肺呼出的气体冲击闭合的声带发出的，通过唇、齿、舌形成语言，再通过共鸣腔形成……【详细信息】

今儿个来说说声乐吧！前几天有麻麻问我说一个四岁的小孩想找一位老师，暑期上门教唱歌，可家里没有钢琴，只为培养小孩子的兴趣，问我有没有合适的老师。顺便又问我四岁可不可以学唱歌了。估计很多家长都会有这样的要求跟疑问，声乐的训练和钢琴等器乐是不一样的，乐器是要不断的练……【详细信息】

■中国地方诗展?中山篇（1） 　　“伟人故里，名城中山”那一树花开　——　特约组稿：洪芜 　　我的信天游（组诗）　——　丘树宏 　　诗游记（五首）　——　李容焕 　　另一种乡愁（组诗选五）　——　王晓波 　　我希望（六首）　——　倮倮 　　我那方形的太阳（五首……【详细信息】

发声的时候是吸气还是呼气？如果是呼气，为什么又要提倡保持吸气的感觉来发声？发声前的深吸气腹部是胀起来还是瘪进去的？为什么呼吸时胸部与肩膀不能有明显的起伏动作？脱离发声的单纯呼吸训练有必要吗？　1.呼气吹动声带才能振动发声。 　　气息是人体发声的动力，动力作用于……【详细信息】

原文如下:最近天天都在喝中药，也喝西药，做雾化，挂水，什么都做，支气管炎，上呼吸道感染，声带发炎，其他的已经好很多了，现在说话还不能发出声音是因为声带还没好，很快就能回来给大家直播了。还有请大家帮个小忙，浪费大家一分钟时间，虎牙帮我报名了的金浪奖，请大家帮我投……【详细信息】

不知从什么时候开始，老师也逐渐变成亚健康的群体，超负荷的工作、带病工作似乎已经成为不少教师的职业常态，老师积劳成疾的案例也频繁出现，职业病越来越多。但是小编想对您说，没有健康的您，哪来健康的学生！然而为什么会疲劳？教师们应该如何自我调节呢？跟着小编一起来瞧瞧吧……【详细信息】

就像大多数运动员比赛前要热身一样，只有热身了，身体受伤可能性降低，身体状态也更好。唱歌前开嗓也一样，一般说话声带的振动频率是比较低的，唱歌声带震动的频率是很高的，但是你不开嗓就唱歌很可能会对声带造成伤害，你的声音也打不开。所以说，唱歌前开嗓对你的声音和声带都有……【详细信息】

病是外添的。性格好，病魔跑。三分药，七分养。善治不如善养。就是你起个念，都会长病。病根源在哪里，还需要自己对照，自己忏悔，忏悔的时候哭，把阴气排出，有的人真明白，真忏悔，就会有各种反应，比如呕吐，排泄，放屁，打嗝等等症状，然后再让你笑，把阳气提起，自然病就除了……【详细信息】

冬天，幼儿园老师身体五种“痛”冬季天气变得干燥寒冷，幼儿园老师们是否感觉到嗓子痛？头痛？看看应对这些都有哪些小妙招。一、嗓子痛秋冬季节气候干燥，长期大声说话，容易引发声带水肿、充血或小结，而且长时间受粉尘刺激，易引发慢性咽炎，感觉到嗓子痛。建议：1、含润喉糖。……【详细信息】

临近新年，对于不少年轻人和职场人士来说，各种不同形式的聚会会随之增多。其中到KTV与朋友欢聚高歌一曲是人们节目单中最常见的节目选择，更被视为释放职场压力的最佳方式之一。但在欢聚的同时，也不能忽视对嗓子的保护，以免影响正常工作和越来越近的新春佳节。保护嗓子拒绝冷……【详细信息】

很多女性在来大姨妈的时候会痛经，有的人甚至痛得起不了床，其实只要注意饮食就没什么大问题了，那来姨妈的时候应该要注意什么饮食呢？乌豆蛋酒汤乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。……【详细信息】

在阿斯汤加瑜伽、甚至更广的瑜伽领域，RichardFreeman大师是很多瑜伽习练者的精神导师，他的教诲直接或间接地教导、影响了很多瑜伽人，而Richard老师在美国博尔德的YogaWorkshop也成为许多瑜伽人向往的“圣地”，他每年在此举办的为期四周的密集……【详细信息】

最近爆文《婚后一年明白的道理，爱情和婚姻真是两回事！》点击文末“阅读原文”即可查看最近，草莓妈收到后台留言问“宝宝嗓子哑了怎么办”，回想起自己的宝宝，以前好像有过这样的事情，但是没几天就自动好了，没特别深究这次也就特地去了解了一下，在查看崔玉涛老师微博的时候，……【详细信息】

这种异常熟悉的感觉，莫非就是平时所唱的“眼前分明外来客，心底却似旧时友” 　　从学戏的那天起，我挑起了养家的担子，打定主意要先把弟妹培养成人。直到两个弟弟如愿考上了大学，我才觉得在舞台上演绎了那么多才子佳人、海誓山盟之后，也该考虑自己的终身大事了。 　　此时，……【详细信息】

如何保护我们的嗓音？1摄取水分适当的水分可帮助滋润和保护声带一天应喝6~10杯的水在一天之内应常喝水，尤其是当你最常说话的时候2避免咖啡因含有咖啡因的饮料、可乐、咖啡、茶会使声带发干咖啡因会增加胃酸逆流，也会进一步损害声带3避免声音滥用行为习惯性清喉咙和咳嗽会……【详细信息】

集思广益，德艺双馨对很多人来说，早晨的声音总是低沉而又嘶哑。刚醒来时与清醒状态下声音会有所不同是有生理原因的。美国《医学日报》近日揭开了这一谜底早晨声音低沉嘶哑不同于声带或咽喉发炎所引起的症状。美国克利夫兰诊所医学专家称，后者是由于普通感冒、上呼吸道感染、吸烟……【详细信息】

老师，您看看这段王力宏聊SethRiggs老师唱法说的对么？另外你说声音要让声带工作起来，工作了之后发声是什么感觉啊？教教我吧！谢谢老师！答：先回答你后面的问题，低音的时候用你的手摸着胸口，中高音的时候摸着喉咙的地方，声带震动强烈胸腔和喉咙部位就会越强烈，证明……【详细信息】