别再狮子吼了你有考虑过声带的感受吗

　　你还再经常神经质地歇斯底里、大吼大叫吗?情绪发泄出来了，可是声带说它受不了，会得病的。经常用声不当，超分贝的说话究竟会引发怎样的病症?医院耳鼻喉专家邢中杰主任给大家详细的介绍一下。

　　在临床上，声带息肉疾病的患者是非常多的，如果不及时的进行治疗，就会引发一系列的并发症，从而对声带息肉患者的身体，引来更加严重的困扰。当人们出现感冒症状，就要尽可能的减少大声说话。

　　特点一：发病率逐渐增高

　　声带息肉多为发声不当或过度发声所致，也可为一次强烈发声之后所引起，所以本病多见于职业用声或过度用声的病人，也可继发于上呼吸道感染。慢性喉炎的各种病因，均可引起声带息肉，特别是长期用声过度，或用声不当，有着极其重要的激发因素，此病常见于职业用声和用声过度的人，成人儿童均可患病。

　　特点二：隐蔽攻击性强

　　声带小结、声带息肉皆是慢性喉炎的一种类型，其病因与慢性喉炎相同。小结位于双侧声带前、中1/3交界处灰白色点状突起。息肉多为一侧单发或多发，有蒂或广基，常呈灰白色半透明样，或为红色小突起，有蒂者常随呼吸上下移动，大者可阻塞声门发生呼吸困难，影响发音。

　　生活中预防声带息肉的办法有哪些呢?

　　第一：改掉清嗓习惯

　　很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

　　第二：不要用嗓过度

　　用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音。每人的发声能力有音高、音强、音时三个方面，超过此范围将发生声带病变。说话要保持适宜的音量和音调，最好是匀速。用声不要过长、过高、过累。

　　第三：科学发音

　　高、低、中音交替使用。这样发音不但有声有色，还可以使声带交替休息。

　　邢主任提醒广大市民朋友：声带息肉大多是由于发声不当，或者是长时间的过度用力发声所导致。每一次强烈的发声之后，都会让声带息肉患者出现疼痛，甚至容易感染上呼吸道疾病，也有许多原因，是由于慢性的喉炎疾病，引起的声带息肉发作。当你身边有朋友对你“狮子吼”时，请转告他这个消息哦!

　　邢中杰

　　医院耳鼻喉专科特邀北京会诊专家，副主任医师，中华医学会耳鼻喉分会会员。医院耳鼻喉科，从事耳鼻喉科临床工作近20余年，擅长治疗各种鼻炎、过敏性鼻炎、鼻甲肥大、急慢性鼻窦炎、急慢性咽喉炎、耳聋耳鸣、腺样体肥大、睡眠呼吸暂停综合征(鼾症)、鼓膜穿孔等各种耳鼻喉疾病。

-------------------------------------------------------

广州重医院

-

分享是一种美德，请转发到朋友圈同大家分享吧！