我的声带闭合不严

B：老师，我声带闭合不严，能唱好歌吗？怎样练习才能提高？A：您好，声带闭合不严是医生的诊断呢？还是您的自我感觉呢？我不得而知。如果是第一种情况，那你应该禁声休息，等待医生通知您可以练唱时，再恢复用声。如果是第二种情况，那您还是要坚持深呼吸的练习，让深呼吸真正引领您歌唱。这句话说来是老生常谈，但真正做到并不容易。而且真正做到后，是声带也得到了保护，歌唱也得到了提升。具体的练习方法是，体验大笑时或者体验睡觉打呼噜等，这都是气息引领发声的典型现象。在这里请您特别注意，我用了一个“引领“的词汇。是想再一次的告诉您：声音是由于有气息的存在而产生的。没有了气息，声音也就消亡了。所以我希望您特别注意在这些发声现象中，气息是主动的，发声是被动的。这主被动的关系，正是我们歌唱的关系。望您认真体会，作出判断，对比效果。如果用了以上办法，还是感觉到声带闭合不严，那你不妨进一步的用生物的平衡关系来再做检验。什么是生物的平衡关系呢？比如，您体会自己还能自然地笑出声音来吗？说话的声音还跟平常一样吗？如果这些都没有发现异常，那您的声带闭合不严，应该是属于心理负担所致。那就应该再回到我刚才讲的深呼吸的练习当中去，反复体验、认真总结。因为我认为，这才是您科学歌唱的长久之计。C：老师好，怎么样可以更好的放松舌根？A：在咽音训练中，有一个内容是甩舌头练习。这个练习要求实践者要低下头来张嘴，让舌头能自由甩动，嘴里跑起口水的程度………。我不知道你是不是想了解这方面的内容。如果是，您就尽量再找找这方面的资料详尽的学习。如果不是，您就再看看我最近讲到《意大利人没有下巴》的两篇文章。体会文章中的精神，也大胆地、灵活地试一试“歌唱起来没有舌根“的感觉。让实践说话，确实有益歌唱了就坚持。如果继续感觉到不适，那您再谈出来，我们共同寻求更好的方法。D：看了张老师发的这么多声乐知识，我有这样的感悟。唱歌就是练“气功”。A：有人说学习有三个阶段：第一个阶段，看山是山、看水是水。第二个阶段，山不再是山、水不再是水。第三个阶段，山还是山、水还是水。不知我对上面的话理解的对否，几十年学习下来，发现很多认识又回到了原点：气息是歌唱之本。声乐的一切的一切，还的从气息讲起。无论多么美妙辉煌的歌唱大厦，都得在坚实、深厚的气息上建起。只有气息的问题解决好了之后，美妙的嗓音、丰富的共鸣、靓丽的表情、真挚的表述、感人的互动才有可能真正出现。否则，这些良好的效果只会成为空想，无法实现。谢谢您有耐心的看了我这么多文章，其中一定有很多不妥之处，诚望指出。让美妙的歌声丰富我们的生活，是大家共同的追求。谢谢。

编辑：小超

让美妙的歌声丰富我们的生活。

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